回复：我的抗失眠日记--2013.1.12_失眠吧

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你对我妈妈的睡眠有什么建议，我妈妈每天九点多上床'一般情况半小时可以入睡，一般都睡到两点左右，两点以前醒来可以很快立刻睡着'两点以后醒来看运气'有时候能睡，就算睡了质量也很不好，断断续续到七点，两点以后的睡眠时间加起来也就两小时，有时候不能睡，你有什么建议吗？

IP属地:河南

来自Android客户端54楼2013-02-06 16:58

楼主后面日记咋没有了？
戒得咋样了？

56楼2013-02-28 14:01

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