瘦身吧 关注:3,105,959贴子:12,351,343

回复:瘦并快乐着----40岁女人瘦身大本营

只看楼主收藏回复

还有-原因,前晚我又Mc了,怪,也挺害怕,今天没了,我在观望,再出现种情况要去医院了!


来自手机贴吧156楼2012-06-10 16:07
回复
    现在-切恢复正常了!我要重新开始新-轮


    来自手机贴吧157楼2012-06-10 16:08
    回复
      这会儿,这么安静!潜着的出来呗!


      来自手机贴吧158楼2012-06-10 17:13
      回复
        咱俩现在差1公斤…


        159楼2012-06-10 17:47
        回复
          你好棒啊!!一天能掉那么多!


          160楼2012-06-10 17:47
          回复
            一周降一公斤才是正常的呢,而且这样不容易反弹。


            161楼2012-06-10 17:49
            回复
              呵呵,我也好爱你们!我又何尝不与你一样呢,只要不来,体重便不掉,只有和姐妹们在一起才有战斗力!


              162楼2012-06-10 17:50
              回复
                我也想霜霜了!!
                霜姐,快来吧,别不要我们啊!!


                163楼2012-06-10 17:50
                回复
                  唉,也不知怎的,我最近要做到过午不食竟是如此之难…


                  164楼2012-06-10 17:51
                  回复
                    裙姐加油啊,期待你明天的好成绩!


                    165楼2012-06-10 17:53
                    回复
                      别的呀,我只是想追你,却不想反超你,你要加油,晚上少吃,争取明天少涨点!!


                      166楼2012-06-10 17:54
                      回复
                        你是不是应该吃点蔬菜水果等含维C和粗纤维的东西啊,我怎么觉得你的饮食有点不对劲呢。
                        昨天喝可乐,今天居然又喝,再这么喝下去,辛苦了半天却不掉,何苦呢!


                        167楼2012-06-10 17:57
                        回复
                          小荷,再用手机发贴回复时,最好前边加上名字,否则还得回去找楼层!


                          168楼2012-06-10 17:59
                          回复
                            6月10日食谱:
                            7:00 一个鸡蛋 全麦面包60克 酸奶100克
                            10:30 杏仁10颗
                            11:30 一个蛋清 一碗香菇冬瓜汤
                            15:30 2个红枣 杏仁10颗 梳打饼干40克
                            16:30 一个桃子 酸奶100克
                            全天决明子茶
                            再不能吃任何东西了。做不到过午不食,起码得做到晚五点后不食吧!
                            这两天觉得决明子茶真是好东西,明显感觉能利尿通便,推荐姐妹们适当饮用。


                            169楼2012-06-10 18:05
                            回复
                              我也觉得这样,从明天开始一定不喝什么饮料之类的了,否则真的白辛苦了。


                              170楼2012-06-10 19:30
                              回复