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姐妹们好!恭喜沐妹下百!我今天食谱如下:早上全麦面包30克,酸奶100克,中午煮玉米一根,晚上酸奶100克,梳打饼干50克,桃子一个。全天决明子茶。很后悔晚上吃多了。唉,还说要绝食呢,怎么少吃一口这么难呢!


来自手机贴吧65楼2012-06-09 20:30
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    姐妹们好!恭喜沐妹下百!我今天食谱如下:早上全麦面包30克,酸奶100克,中午煮玉米一根,晚上酸奶100克,梳打饼干50克,桃子一个。全天决明子茶。很后悔晚上吃多了。唉,还说要绝食呢,怎么少吃一口这么难呢!


    来自手机贴吧66楼2012-06-09 20:30
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      还差得远呢,唉,越减越慢啦!!


      94楼2012-06-10 05:52
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        吃得并不多呀,把可乐去掉就很不错的了.
        我能再用一周时间减到你现在这个体重就很知足了!!


        95楼2012-06-10 05:53
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          哈哈,看来花花是故意要等我的。也好,且等我快步飞奔而来……


          96楼2012-06-10 05:55
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            亲爱的,好漂亮啊,和之前抱孩子那张简直看不出是一个人呢!
            估计你身边的人现在看到你要跌破眼镜啦,呵呵


            97楼2012-06-10 05:56
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              是啊是啊,可惜辛苦了一天,到头来还是没管住这张嘴,唉!!


              98楼2012-06-10 05:58
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                吃得这样少,一定会有好成绩的!!


                99楼2012-06-10 05:59
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                  6月10日早体重:71.4,掉了0.5,按说算不错了,可还是不满意,原因就是仍然还没有达到一周前的最低。
                  今天继续克制,争取明早能见到70。
                  我发现了,只要不来和大家交流,全凭自己摸黑控制,减起来真的很难。
                  一看到其他姐妹吃得那么少,立即就能激发自己的斗志,可见组织的力量是无穷大的!


                  100楼2012-06-10 06:02
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                    咱俩现在差1公斤…


                    159楼2012-06-10 17:47
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                      你好棒啊!!一天能掉那么多!


                      160楼2012-06-10 17:47
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                        一周降一公斤才是正常的呢,而且这样不容易反弹。


                        161楼2012-06-10 17:49
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                          呵呵,我也好爱你们!我又何尝不与你一样呢,只要不来,体重便不掉,只有和姐妹们在一起才有战斗力!


                          162楼2012-06-10 17:50
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                            我也想霜霜了!!
                            霜姐,快来吧,别不要我们啊!!


                            163楼2012-06-10 17:50
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                              唉,也不知怎的,我最近要做到过午不食竟是如此之难…


                              164楼2012-06-10 17:51
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