和闺蜜穿同款的衣服，但是颜色不要一样~也可以穿情侣的

要跑步实在跑不下去的时候，想象帅哥或你喜欢的人在前面……冲啊~

【肌肤过敏干燥脱屑的护理方法】1.干燥肌肤清洁后，将保湿精华液厚厚敷上，再敷上面膜加强强吸收；2.油性肌肤使用清爽型保湿化妆水或利用化妆棉沾取保湿液湿敷油脂分泌旺盛处，平衡肌肤水油；3.敏感肌肤，以毛巾热敷放松肌肤，加上乳液面膜保湿，舒缓保湿3分至5分钟，重整肌肤皮脂层。


【别对男孩说这些话!】1. “你总是……"或者"你从来不……"。2. “我知道我脾气大、我啰嗦……"。3.“跟你讲话真是毫无意义。"。4.“我什么都不想说。"。5.“我用你管我啊!"。6.“我讨厌你，离我远点。"。7.“我用不着你。"。8.“你还不如谁谁呢!"。9.“再这样我不理你了”。10.“少碰我”。


脸部运动操，让肌肤保持年轻紧致！】身体需要运动，脸部要需要。正确的脸部运动不仅可以让血液循环顺畅，还会缓解许多肌肤问题，如暗哑、皱纹等。这里推荐的脸部运动操，简单有效，每个动作10秒，每日早上或睡前花5分钟，就能让脸部肌肤的紧致度获得更长久的使用期。来学习一下吧——



【让脚部变得柔嫩细滑】把脚放在牛奶和水中浸泡10分钟。牛奶能滋养足部皮肤，还能帮助死皮细胞脱落，你也可以用过期的牛奶，废物利用更环保。

<纯牛奶加自来水>

提升气场的10个方法】1、告别小碎步。2、闭上嘴。3、告别小动作。4、挺胸抬头注意姿态。5、眼神放正。6、甩掉苦瓜脸。7、收起奴相。8、不盲从。9、不刻薄。10、别活在别人的舌头下。



【良好的人际关系要做到】1、学会换位思考；2、学会适应环境；3、学会大方；4、学会低调；5、嘴要甜；6、有礼貌；7、言多必失；8、学会感恩；9、遵守时间；10、信守诺言；11、学会忍耐；12、有一颗平常心；13、学会赞扬别人；14、待上以敬，待下以宽；15、经常检讨自己。



发了这么多,不知你们有哪个是全部看完的- -
累了~休息



水果减肥法】 1、苹果：上午吃一个苹果。2、柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3、菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4、猕猴桃：榨成果汁。5、葡萄柚：晚上。6、香蕉：可当主食。7、山楂：山楂茶。8、火龙果：生吃，榨汁或制成沙拉。9、草莓：和酸奶配合食用。10、橘子：不能空腹吃。



长发美女看过来
最近新推出了 <发型篇>



超萌滴日系马尾扎发：①将刘海和其它头发分开；②将长发高高扎起；③用大发饰绑住；④将辫子用发夹在中间部分固定好；⑤稍稍抓起头顶的秀发，缔造出蓬松的感觉就OK啦！喜欢不？自己试试做吧~~~



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