好了，以后没得干就自己跑白金吧...至少比在操场跑圈好玩多了...

仅仅是两个白金，17km罢了，精力和腿就虚了…看来四小时完成首马几乎是不可能的任务啊…不过，成绩很重要，可成绩同样不重要，加油，完赛就好~

这两天的跑量有30km了…真的会累呢…

对了…2012.6.20…17km…94:11

第一次突破一个小时的跑量…也是第一次突破12km…虽然觉得张马近在眼前了，这些来得有点晚了…不过，有进步总是好的…

呃…跑多了话比较多…很想知道要真跑个全马下来自己想说的会有多少…

Adidas AdiZero Feather 2.0 虽然貌似鞋保护性差点？不过骚到爆啊...好想买啊...

昨天，前天，大前天...三天的跑量将近一个全马了...尤其是周日上午的那个差不多23km了吧，有朋友一块跑，还有补给...确实是比自己一个人来得舒服得多呢...距离我的首马还有11天，加油~

这一天，下肢五个不同的位置发生不同程度的抽筋现象，按理说运动量很小了，在家还吃的好了…呃，为下周末攒RP了…

话说，上午的时候简单测了测体重…50.5kg左右…呃，貌似上高三之后的最小值了…

这两天真虚…从建院到家不过10km连跑带走用了1个多小时，肚子各种胀，腿各种软，怎么了这是？呃…不到一周了，加油吧~

不累，不想睡了…

睡了不到两个小时后到一中操场跑了十圈，还是各种虚…诶，周末的首马可以顺利完赛就好，加油…话说，家里就是好，三天长了两斤肉…

纳闷了，说起要跑马拉松，很多人的第一反应是“多远？”难道这不应该是常识么？