禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁拾天 叁拾伍天一疗程！

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁拾壹天 叁拾伍天一疗程！

坚持那么久了啊

期待自己正常晨勃和正常遗精的那一天的到来！

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁拾贰天 叁拾伍天一疗程！（戒挠做的不好）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁 拾叁天 叁拾伍天一疗程！（戒挠要好好做！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁拾肆天 叁拾伍天一疗程！（戒挠要好好做！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁拾伍天 叁拾伍天一疗程！（第一个疗程over，做的还是不很好：曾在微博上看过奥运宝贝跳热舞、看柳岩过，导致yy和sy三次。其实戒色关键是修心，要是心里真正怕这个（色字头上一把刀），就能成功！戒挠也做的不好。在接下来的一个疗程我一定做的更好！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第壹天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第贰天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

hold住

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第叁天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（注意戒挠，重点考核）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第肆天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（注意戒挠，重点考核）戒挠做的还不够好，只是自己会不断克制

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第伍天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（注意戒挠，重点考核）戒挠做的还不够好，只是自己会不断克制