禁欲、戒空之戒挠、戒色 第陆天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（戒挠、戒色还有面带微笑；从容淡定地、积极乐观地看待任何问题：try my best！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第陆天 叁拾陆天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（戒挠、戒色还有面带微笑；从容淡定地、积极乐观地看待任何问题：try my best！）附：戒挠要好好做吆！！！

人身上的伤疤一般柒天就能痊愈，从现在开始给自己定个little aim ：到下个礼拜的星期二（8.21）不挠脸！I want to be healthy！

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第拾天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（戒挠、戒色还有面带微笑；从容淡定地、积极乐观地看待任何问题：try my best！）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第拾壹天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（戒挠、戒色还有面带微笑；从容淡定地、积极乐观地看待任何问题：try my best！）
2012-8-16 22:30到 2012-8-23 22:30（签到考核） （又劳改犯了！对得起自己的良心）

禁欲、戒空之戒挠、戒色 第拾贰天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）（戒挠、戒色还有面带微笑；从容淡定地、积极乐观地看待任何问题：try my best！）
2012-8-16 22:30到 2012-8-23 22:30（签到考核） （又劳改犯了！对得起自己的良心）
还是挠！哎。以后签到重点考核挠的问题！色只要我坚持给自己洗脑应该不是问题了！

戒挠做的一般般 第拾叁天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

昨晚买水果：16元 今早早餐：6元 中餐：23元（在这里大体记录下自己500块能花多长时间）

戒挠还是要不断努力。。。第拾肆天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）
正！

喝完酒就忘记了戒挠，部门聚餐了又！第拾伍天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

感觉自己在不断进步！当然离自己对自己的要求还有差距！第拾陆天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

戒挠还是做得不够好！第拾柒天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

戒挠还是做得不够好！从现在开始重点考核戒挠！！！第拾捌天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

戒挠还是做得很差！再这样下去我都考虑还给不给你画正字！！！从现在开始重点考核戒挠！！！第拾玖天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）

第贰拾天 叁拾伍天一疗程！（第二个疗程，戒为良药！）看到漂漂的女人，应该若姊若母的心态，要么就重口味点，不净观和白骨观伺候！