跟帖减肥滴，偶原来减肥了一次两个月瘦20斤然后寒假在家肉肉又回来哩，纠结的死。现在在大学里放眼望去哪位妹妹不是细腰细腿滴，所以很是受打击了，然后重新开始减肥啦。目标是两个月20斤，跟楼主混啊！楼主的方法很不错，现在考虑用21天减肥法。加油啊，共勉减肥成功啊！！！！！！

我wc来了，想等结束了wc，好好的减肥，还没有想好怎么减呢，

胖子伤不起

留名

是啊…我也在开始减肥了，每天在跳舞，跳的那叫一个大汗淋漓，很好玩啊，一天不跳个把两个小时就不舒服！饮食也注意了许多，这三天就把肚子瘦了下去，效果神速！

啊！刚才吃了几个小蛋糕，我悔过

恩，我身高168今天体重111，哈哈，瘦了1斤，为了去年的裤子，95啊！我来了

亲们，什么叫二十一天减肥法呢，

5月2号开始的，第一天早上没有吃，中午一份青菜面，晚上没吃，睡前喝了一袋纯牛奶。5月1号体重58.7kg，2号晚上57.7kg，身高155cm，现阶段的目标是50kg，达到目标后再向40kg努力。

今天早上一个苹果，一个烤肠，一个饼夹土豆；中午一份青菜面，晚上吃了八九个樱桃，好酸。

高三党，每天六点半早自习，七点二十吃早饭，晚上十点下晚自习，晚上做做仰卧起坐，空中蹬自行车，十一点睡觉。

减肥果然是一件终究会有成就感并且感到开心的事儿

看到体重减少就有坚持下去的动力啦，

啦啦啦……晚上回去称体重，希望又是瘦1kg。

我110斤 162 腿粗 脸大(这个是家里遗传 脸盘大) 怎么瘦腿呢 我惟一满足的就是肚子上没有赘肉