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回复：【【【减掉25斤所用过的各种方法】】】现在还需要瘦十斤！！

只看楼主收藏回复

= = 可是，水果吃多没事把 。。。。。
558楼2012-04-05 10:29
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    楼主，我今早体重又回到65啦，伤心！
    来自手机贴吧559楼2012-04-05 11:26
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      如何快速瘦腿啊啊啊啊啊，夏天来了
      来自手机贴吧560楼2012-04-05 11:52
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        亲爱的楼楼。我都快弄不清卡和焦耳的关系了 热量700左右还是在增肥吗 很多吗
        561楼2012-04-05 11:59
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          飘过。
          来自手机贴吧562楼2012-04-05 12:29
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            坚持很重要的 ~~~
            563楼2012-04-05 13:09
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              阿楼。我跟你混了°
              565楼2012-04-05 13:21
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                啊啊啊 楼主我154cm 106斤 腿粗屁股大 21天减肥法实行的第二天 喝水喝水只喝水
                来自手机贴吧566楼2012-04-05 13:59
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                  那你就周末尽量吃少点啊。。。
                  饭前喝点汤，吃点水果垫肚子啊。。
                  567楼2012-04-05 14:16
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                    就上午一个下午一个，
                    很多东西吃多了都不好。。。两个够了。
                    568楼2012-04-05 14:17
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                      有可能是衣服穿多了件，
                      有可能月经来了就会水肿，
                      或者这几天又吃多了。。。
                      569楼2012-04-05 14:18
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                        平常注意走路姿势，
                        然后多敲敲胆经~~
                        晚上空中踩单车踩半小时。
                        多吃蔬菜水果，少吃重口味
                        570楼2012-04-05 14:43
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                          千卡=卡路里
                          千卡=大卡
                          1千卡=1000卡
                          1千焦=1000焦耳
                          1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
                          1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
                          1卡＝4.182焦耳
                          571楼2012-04-05 14:45
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                            好，坚持就是胜利~~~~
                            572楼2012-04-05 14:45
                            回复
                              好的，加油~~~！！！
                              573楼2012-04-05 14:45
                              回复

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