小基数更难。。真心的！
我是水肿特别厉害，以前减肥药吃太多了。内分泌都乱了。
我断食前每天都吃的很少很少，都好多年没吃过主食了。不吃油炸的。不吃零食。不吃饭。又是素食。每天就是苹果酸奶什么的。唯独不健康的就是喜欢喝咖啡。还是黑咖啡加牛奶那种。
但还是胖啊！不知道哪来的脂肪都！ 虚胖要人命啊。
然后我就想试试断食，看能不能调调内分泌 = =b
女孩子吃素很容易弄的身体寒凉。亲爱的你一定要注意~！

我如果想吃主食的状况我就特想吃辛拉面还有炒年糕还有土豆饼。
其他的都不爱哈哈哈哈。
好饿啊啊啊。

回复265楼：年糕亮了！！我巨喜欢这种粘乎乎的甜食。可是平时克制自己一年只吃一两次。。主食我喜欢吃南瓜！玉米！口水快滴下来了。。
纯素的话一般零食都不能吃了吧？饼干蛋糕神马的 里面都有鸡蛋的。。
你肯定好快就能瘦下来的！！

回复265楼：年糕亮了！！我巨喜欢这种粘乎乎的甜食。可是平时克制自己一年只吃一两次。。主食我喜欢吃南瓜！玉米！口水快滴下来了。。
纯素的话一般零食都不能吃了吧？饼干蛋糕神马的 里面都有鸡蛋的。。
你肯定好快就能瘦下来的！！

☆★☆★☆★☆ 我 来 啦
2011.12.6（第16天）
目前体重：80.9KG (日降：1.0J 共降：18.8J 初：90.3KG)
不良反应：无任何不良反应
饮料 ：淡蜂蜜水 白开水 黑咖啡
食用 ：无
运动量 ：无
BB情况 ：无
加油哦

是啊。我都不吃零食啊。后来妈妈给我做土豆饼的时候都不放鸡蛋了哈哈。
有时候会想吃面包还有泡芙。呵呵呵。
南瓜我也爱，还有地瓜哈哈哈哈~
你是哪里人啊？
今天是我第19天了哈哈~
除了有点儿气虚然后晕之外，一切都好。
咱都加油！

真好，居然没不良反应哈哈。
少喝点儿黑咖啡！对身体不好！
马上就瘦20斤了呢。
真棒。加油！

嗯嗯 我黑咔都冲的很淡 喝了胃会不舒服啊
嘿嘿 估计这个周五就应该150开头了
楼楼 第19天了 加油啊 马上就要成功了
怎么样啊 是不是外形有了很大的变化啊


恩。变化挺大的。
一到下午就开始无力然后难受了唉。
好想喝一碗热乎乎的海菜汤啊。

实在不行 喝点燕麦
或者喝点 紫菜汤吧 吃根黄瓜也行

哇塞 介不是传说中的翻页必瘦

哈哈哈哈哈！！！一定会瘦的！！！！！

再挺两天看看状况再说吧。实在难受就只好在第22天开始榨果汁喝！
但还是希望自己能挺过去！！！！离成功不远了。

　　昨天电脑重装了系统，没来报到，今天早上喝了一碗牛奶加姜汁，中午喝了点汤全吐了！体重是打算几天称，或者不称！不过原史体重称了，56KG！加油！

　哈哈，原来你也在这