小何，我知道你，你有没有做一些轻运动呢？不要做太剧烈的运动，会加大你的食量的…

耳叮，身体总有吃够的时候，别急，胖是暂时的，饭后可以加一些水果，零食少吃点，有空做一些运动吧：）

糯米，你的这个零食期是什么意思？

帷幄，肉肉刚戒吐的前半年根本没有饿的感觉，天天都把自己塞的撑撑的，身子像水桶，腿像萝卜…

没有呀，还在大本营待着呢，糯米，零食吃多了胃火大…把那个放在饭后吃吧…

糯米，你想家了就抽空回去看看吧…

346楼　color，你好，肉肉觉得你有点情绪化进食，还有吃的食量一多的时候，就破罐破摔，大开吃界，不要刻意的节食，压抑自己的食欲，你可以什么都吃，每次只吃一半，等什么时候你饿了就再吃另一半…出门聚餐这种活动，很简单，夹一盘子自己爱吃的，吃完拉倒，多一口不碰！

糯米，常回家看看回家看看～哪怕帮妈妈涮涮筷子洗洗碗～

匿名的童鞋，你吃的真的不多，给你看看肉肉刚才吃的：20个自己包的大饺子+一个大馒头+2个煎蛋+1个大鸡腿+2个大柿子+50克饼干+100克瓜子+大碗银耳羹…

童鞋，好好吃饭还会瘦呢，有的时候旁门左道也不一定是减肥的捷径，也许是深渊…

356楼　蜗牛，馒头吃不了，你可以中午吃半个晚上吃半个，想暴的时候，就吃个水果，话说本本一开，你应该专心于课业呀，怎么想着吃呢…

358楼　蜗牛．理想很丰满．现实很骨感．你懂的．．．

359楼　世界．你可以早吃你喜欢的零食．中午吃米饭菜肉之类的．晚上粥这类好消化的．

364楼　我很好，谢谢，很想你…