45楼　幽梦，我基本都是每个月掉两三斤这样，正常吃饭，没有刻意的节食，所以中途没有暴过，因为戒暴的时候总是让自己吃饱肚子，身体才会这么配合…现在103斤左右…

47楼　之前我的医生建议我吃，最后还是木有吃…我不爱吃药的说…

47楼　之前我的医生建议我吃，最后还是木有吃…我不爱吃药的说…

50楼　cc，你好…　坚持了10天不错哦，暴食反复正常，不要节食绝食吃泻药等手断来补偿暴食…　晚上不太饿就少吃几口，明天照常…而且戒暴的时候，尽量不要刻意节食…

52楼　cc，暴食的孩子有一半都是因为减肥导致，所以只有好好吃饭，身体才会配合你…你刚开始减的有点猛了，所以身体会受不了就停经，每个月2斤最好…学业压力太大了，所以你才会用暴食来发泻，肥可以慢慢减的，但是保持更重要…

55楼　月月　不要绝食，要不身体的补偿期会拉的很长，你会反弹的更快，暴食加剧…

57楼　耳叮，不是瘦了以后就万事大吉了，就可以吃尽天下美食不管身材和体重了，hold不住，照样反弹，前功尽弃…

59楼　恭喜啊…祝福，永结同心…

各位姐妹，早上好…

你有没有做运动呢，排便啊还正不正常啊，有时候吃太咸了也会增加体重的，不要量体重，量身体各部分的围度

月月你好，建议你好好的看一下中医，调理一下身体

不要养成不好的饮食习惯，要么不吃，要么就一次吃很多，这样对身体不好，胃也消化不好，还容易发胖，实在想吃就多吃水果吧

我觉得应该是你的胃比较大，所以食量比较大，如果你感觉吃完还木有饱，那应该是8分饱了，就别吃了，别和别人作比较了，我觉得。。。因为食量不一样。。。惧怕，慢慢来调整，找到适合自己的食量，那样你会饱还能瘦。。。

坚持做运动就不会胖下去，刚开始戒暴是会胖的。。。一定要HOLD住啊。。。