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记录自己最后一次减肥过程,我会每天汇报,一直记录到理想的95斤~~
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girl_dont_cry
体态丰腴
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按照惯例,一楼留给度娘!
送TA礼物
1楼
2011-09-23 09:47
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lqq2827
珠圆玉润
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来插一脚
楼楼加油!
2楼
2011-09-23 09:48
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girl_dont_cry
体态丰腴
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从小时候很胖的我,高中毕业2个半月的时间,减掉了将近40斤的体重,之后就一直断断续续的复胖或是更瘦,只因为管不住自己的这张嘴,其实我也知道,有时候人并不是真的需要那些食物,而是自己嘴馋罢了。
3楼
2011-09-23 09:50
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丶浅微°
心宽体胖
4
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加油
4楼
2011-09-23 09:50
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lqq2827
珠圆玉润
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楼楼多高多重
5楼
2011-09-23 09:51
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体态丰腴
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哇,亲你太好了,我刚发帖你就回复我啦,我们这次一定都能成功瘦身。
6楼
2011-09-23 09:51
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lqq2827
珠圆玉润
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楼楼
我叫悠悠
164 初重:130
楼楼呢
7楼
2011-09-23 09:53
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体态丰腴
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我最以前小的时候因为遗传的关系,我爸就很胖的那种,再加上高中皮肤过敏吃过一阵的激素的影响,最胖的时候好像有170多斤了吧,那个时候我根本不敢称体重的。高三毕业之后用了两个半月疯狂的运动加节食,瘦到了125-130斤左右吧。那个时候真的很有毅力!周围的同学都很佩服我,觉得我可以去做减肥药的广告了,呵呵。
8楼
2011-09-23 09:54
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体态丰腴
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加油,加油!一起加油,等待奇迹发生!
9楼
2011-09-23 09:54
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lqq2827
珠圆玉润
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现在呢?
楼楼
10楼
2011-09-23 09:55
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体态丰腴
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我叫小小,167,20日之前也130多
20日:断食一天只喝水(包括一杯黑咖,普洱茶)
21日:断食一天,喝了一杯淡蜂蜜水,其余都是水(包括一杯黑咖,普洱茶)
22日:喝了两杯淡蜂蜜水,两根黄瓜,两个鸡蛋,其余都是水
觉得这三天应该瘦了些,我没有量体重,因为讨厌那些容易让我内心开始觉得自己瘦了的数字!因为我会忍不住觉得,瘦了就可以开始吃了!
11楼
2011-09-23 09:58
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girl_dont_cry
体态丰腴
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上了大学之后,跟舍友经常一起出去玩,出去吃,体重就开始反弹了些,期间因为有时候碰到郁闷心烦的事情,我也会拿食物来折磨自己,吃好多吃到撑,然后就哭,就后悔,一度的有了暴饮暴食的症状!哎,我的自控能力真是蛮差的!
大学期间使用过很多方法,黄瓜鸡蛋7日减肥法,苹果三日法,苹果10天法,过午不食,苹果牛奶方法,还有节食运动方法,各种方法都尝试过。。。
我也发现了自己就是只要不吃或者少吃就会变瘦,而且很明显的瘦,但是做不好复食,马上就又反弹回去,又会变胖,真是很郁闷!
12楼
2011-09-23 10:02
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lqq2827
珠圆玉润
7
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楼楼说的对
我也决定十天后再称体重!
13楼
2011-09-23 10:04
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体态丰腴
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之前因为某个贱男,已是往事,不值一提。我又一次拿自己的胃折磨自己,吃了好多,撑得胃痛,有一次晚上12点胃痛的感觉快要死掉了,我才醒过来不能再伤害自己了。
14楼
2011-09-23 10:04
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girl_dont_cry
体态丰腴
5
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是啊,我以前每次一称体重,发现自己瘦了,就开始欣喜,就开始放松自己了,我觉得其实那个数不重要,更重要的是体形!因为我腿从小就很粗,哎。。。
15楼
2011-09-23 10:06
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