呵呵，看了老兄这几天的帖子，都是围绕第一天这个主题展开的，好！

无烟的生活是健康的，当然也是快乐的，快乐持戒！

有一条路不能回头，就是放弃的路
有一条路不能拒绝，就是成长的路
有一条路不能迷失，就是信念的路
有一条路不能停滞，就是奋斗的路
有一条路不能忘记，就是回家的路
祝愿我的朋友，走好脚下的每条路，精彩生命中的每一天

谢谢。有一条路必须坚定走下去，那就是戒烟的路。

July 11， 彻底不吸烟第88天，打卡了。

戒烟不是一天能够完成的，他需要一天一天的积累，在这个过程中，需要我们有信心，有耐
心。还需要有平静的，淡淡的，但它是超然的心态，去磨，去等待！
傍晚宁静的桓龙湖摄于2010年10月辽宁本溪桓仁桓龙湖《原创》


学习了，确实决心、信心、耐心对于戒烟过程是比不可少的。

无烟的生活是健康的，当然也应是快乐的，坚定持戒！

坚持！！！

在你熄灭最后一支烟的那一瞬间，戒烟就已经成功了；你所等待的，不过是戒烟再次失败的那一刻——你向自己屈服的那一刻。在熄灭最后一支烟的一瞬间，到你向自己屈服的那一刻之间，那就是我们的现在，我们正努力的不向自己屈服。加油！
摄于2007年法国西北部诺曼底地区法琅唐《原创》


谢谢抗战先锋兄的美女！

是的，戒烟过程中坚持最可贵。

是的，戒烟过程中决心和毅力最重要，绝不能做无用功，不能向心瘾屈服。

July 12，彻底不吸烟第89天，打卡了。

戒烟秘籍
要想戒烟，首先自宫
如果自宫，未必成功
如未自宫，也可成功