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51、洗面奶 我们大家都知道清洁皮肤是护肤的第一步。 千万不要小看皮肤的清洁，如果洁肤没做到位，皮肤毛孔会被堵塞，皮肤也容易长痘。因此每天都要坚持用洗面奶洁肤，洗面奶不仅能清洁面部皮肤，同时还兼有对皮肤的护肤、保湿、营养功能，用后使面部肌肤柔嫩光洁，爽滑无比。用洗面奶洗脸或卸妆，具有很好的洁肤保健功效。 2、化妆水 爱美的你会很了解化妆水有很多种，包括爽肤水、柔肤水、平衡水、营养水。 化妆水一般用于洁面乳之
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16【1】在使用面膜之前先清洁面部，再配合柔肤水，这样使用面膜的效果会更好。在使用时用手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，最好是面膜距离眼睛和口周0.5厘米左右，以防眼睛和嘴唇涂上面膜而受到刺激，引起不良反应，与发髻也应保持一定的距离，敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，不要做其他活动，安静的躺着就行。 【2】面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分
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6第一步：一个不认识的品牌，先百度下百科，尽管百科随便写的不足以相信，但是百科都没有的就基本不需要进行第二步辨认了。 第二步：寻找下该品牌的官网，大部分三无野鸡是没有官网的，几乎所有正规品牌都有官网，只不过有些只有外国官网，我们不一定能打开人家的网址，或者很慢。 第三部：结合第二步，有些产品官网也许不能在百度上搜到，但是你搜百度如果出现的全部都是乱七八糟的代理什么的也基本都是三无野鸡。这个自己判断，每
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2睡眠面膜多是涂抹式的，涂抹太多太厚会造成皮肤呼吸不畅、堵塞毛孔诱发皱纹、痘痘等 各种皮肤问题 ，所以睡眠面膜不可贪多，均匀覆盖脸部肌肤就好，而且睡眠面膜涂抹后不应该直接睡觉，涂上睡 眠面膜之后充分按摩大概10~20分钟，可以让皮肤充分放松达到吸收营养最大值。 。（以10-15分钟为宜,不该超 过20分钟,敷太久甚至等到面膜都干掉了才取来,只会让水分都蒸发掉,面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。） 睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列
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2虽然我不是专业的吧，但是一进来就发现很多人有各类问题所以，在这里简单说说。毕竟我当年有肌肤问题的时候也是相当困惑。 首先把，我们平时一定要养成洗脸的好习惯。选对一瓶适合自己的洁面乳真的非常不容易。像我自己吧，因为当时高中-大学那几年都是冲着Japan和韩货去的，日本的还好，韩国的真的是出新品出很多，而我也是韩剧迷，所以经常换。。。。。。。 在这里要说些不好听的话，希望那些人不要对号入座。毕竟每个人的情况不一
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1【闭口痘】是被油脂粒堵住毛孔形成的，眼看不明显，用手去摸能摸到小小一颗，不会肿痛，用手挤能挤出小颗粒。 为什么会长闭口呢？必看！（每一点都很重要）如果这个你也不愿意看，痘痘长你脸上能怪谁呢？ 1、高GI饮食。GI（Glycemic Index升糖指数），指吃下食物后，血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例。GI越高，糖分消化吸收的速度就越快。 高GI食物有：蛋糕、饼乾、甜点、精致食物、油炸食品、精加工且含糖量高的即食食品等。 低GI食物有：
