睡眠面膜多是涂抹式的，涂抹太多太厚会造成皮肤呼吸不畅、堵塞毛孔诱发皱纹、痘痘等
各种皮肤问题 ，所以睡眠面膜不可贪多，均匀覆盖脸部肌肤就好，而且睡眠面膜涂抹后不应该直接睡觉，涂上睡
眠面膜之后充分按摩大概10~20分钟，可以让皮肤充分放松达到吸收营养最大值。 。（以10-15分钟为宜,不该超
过20分钟,敷太久甚至等到面膜都干掉了才取来,只会让水分都蒸发掉,面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。）
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，
以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变
干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁
住营养的功能超强。
只要跟你平常的保养顺序一样就好，不需要做任何改变，最后再搽上一层“睡眠面膜”即可。在你觉得肌肤缺水
或疲劳感很浓时，最适合使用“睡眠面膜”。卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜
“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了?”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。