睡觉后下床站立时足跟底部很疼，走动一会后稍有好转，平常走路也有不舒适，什么原因，有什么办法改变？

走路时脚后跟和地面接触的面疼痛，有两个月了，怀疑是骨刺，但还没拍片检查，有什么办法解决吗？

右脚脚后跟痛从10月底痛到现在，一直反复处于隐痛和急性发痛，一旦出现急性基本要裂痛一周到两周的时间。去看医生看我有痛风史就说我痛风引起的跟腱炎，以前痛风都是痛左脚脚腕关节，而且吃止痛药半天就不痛了，也不会这样反反复复。拍了片子医生也说我是尿酸高引起的慢性痛风。

我是跟腱下面一点地方疼不碰它没事一碰疼得很像针扎一样，也不能剧烈运动，就会疼得厉害，有一样的病友联系一下我，看看具体是什么病因

大家有这样的情况么，脚跟疼了半年多了，时好时坏，现在想好好治。

截止5月20号，已经五个半月了，我这个右脚恢复基本正常，左脚当时医生说有点严重，至今还是，大拇指上反不了 脚裸上勾对角处不到位疼痛 由于右脚伤口愈合慢，导致脚裸处活动受限，拇指神经末梢灰复的慢，活动受限 至今还是，一瘸一拐

早上起床，发现右足根部上方有疼痛的感觉。以为是睡觉姿势不对，是不是扭着了。走几步发现，里面疼痛加剧，还有酸酸的感觉。一整天都没有好，走路都一瘸一拐的。在网上看到说是跟腱炎。

三个月了吧，一下床就疼的一拐一拐的走路，几分钟就恢复正常了，并且感觉好像越来越厉害了！

最近换了工作，每天8小时的工作时间，至少有5、6个小时是需要站着的，站久了脚跟真的是太疼了，有没有人知道一些解除久站脚跟疼的小妙招啊？

我是一名新晋人民教师，但，我感觉我如果解决不了上课站太久脚跟疼到窒息这个问题，我很有可能就需要转行了，毕竟真的太疼了……

刚开始行走有疼痛感，严重时走路也有疼痛感

脚后跟跟腱疼痛好几周了，平时就是走路的时候或者长期站立的时候也会有疼痛感，最后去医院挂的骨科检查的，说是患有跟腱炎。

我的脚跟疼了有段时间了，现在用中药调理的还不错，平常生活中有没有哪些要注意的事？

这个可以治疗跟腱炎吗？效果怎么样？在哪买呢？

跟腱炎能不能治好，这大半年了，跟腱部位还是有点肿

中药治疗这个病多长时间能好呢

这样的情况有一段时间了，之前去医院开了一些药来调理好过一阵，但后来又开始疼。这样的病可以吃消炎药吗？还有其他的药能治好吗？

以前我的身体一直都非常的好，而且我还经常的进行体育锻炼，这样能够使我的身体一直都非常的健康，但是最近这一段时间不知道是怎么了，总是觉得我的脚后跟非常的不舒服，到了医院去检查之后医生说我这是得了跟腱炎的原因，我很想早点把我的问题给治好了。

这个情况有十多天了。

我感觉我的情况和一般人的不一样。疼痛的部位都不一样，有时是在两侧，有时是中间往下。有没有了解这一块的朋友们？

脚后跟一直疼，但又没受伤，医生说我是得了跟腱炎。跟腱炎怎么治疗比较好？

真希望是治好后不会再复发。因为之前我一个朋友就得过这样的病，反反复复好几次才治好。

跑步受伤后脚后跟跟腱部位有些疼痛，尤其是长时间走路后会更加酸痛，去医院挂的骨科拍的片子检查的说是跟腱炎，说是不是很严重贴膏治疗就可以。

朋友说他得了跟腱炎，据说挺疼的，连走路都不行，我想问下跟腱炎疼痛部位在哪？ 有图片吗？

近几天了脚跟一直有疼痛麻木的感觉，时好时坏，去医院检查后大夫给我开了一些消炎药，让我回去用足跟骨方世贴敷一下，处理之后疼痛减轻些了。想问一下这样的病怎么治疗比较好？多久能恢复？

最近我的脚跟疼痛一会轻一会重。经过检查都不知道到底是不是严重。大家有没有知道这个病应该怎么治？

最近脚跟处疼的有点明显，到医院医生开了一些消炎止痛的药让我用。建议可以用对症的药膏外敷试试。请问这个办法行么，还有没有更好的法子？

几个月前脚跟受过伤，不严重就没怎么治，现在疼的越来越明显了，这样的小毛病怎么治疗能好的更快？这样下去生活都受影响了~~

大家有遇到过脚跟疼的情况么。现在脚部稍微一发力就疼。

这一周以来我的脚跟处总是隐隐作痛，想来近期除了走路多一点其他没有什么特别的情况。请问这样的疼痛我该怎么处理呢？

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科普一下 脚跟痛建议最好可以做个X光片检查一下有没有骨质增生。如果不是骨质增生的话，有可能是足底筋膜炎引起的症状，可以配合一下红外线照射治疗来改善症状。也可以在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药物进行治疗。或者用中药调理。建议平常可以选择一些柔软垫的运动鞋来穿，可以防止出现足跟痛。

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我是去年12月份开始右脚跟疼的，去医院拍片，显示脚跟有骨刺，上网查，自己判断就是足底筋膜炎，吃过口服药，贴过膏药，擦过药膏，鞋里用过硅胶足跟垫，疼感会有缓解，但走路走多了脚跟还会疼，所以至今没敢健走。今年7月初，我穿上家人代理的磁能震动健康鞋，走路走了一段时间，没感觉到脚跟疼，有一天爬山一个多小时，当天一共走了一万三千多步，脚跟没有疼的感觉，穿着也非常舒服。本人真实体验分享给大家，https://shop163461960.taobao.c

1、尽量避免穿着软的薄底布鞋。 2、在鞋的足跟部用厚的软垫保护，以减轻局部的摩擦损伤。 3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。 4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。 5、当有持续性疼痛，或者疼痛剧烈严重影响行走时，应及时去医院治疗。

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1、心理调养法 应当根据病人不同的年龄，不同的学习、工作环境，不同的心理状态，而给以分析、解释，并通过语言交流，转移患者注意力，使病人消除各种不利于治疗的心理反应，鼓励患者树立战胜疾病的信心，促进患者早日恢复身体健康。 2、起居调养法 病人宜多休息，少负重，穿软底鞋，足部宜保暖，避免遇受寒、冷刺激，不要长距离行走。 3、功能锻炼调养法 根据病变特点及疼痛部位而区别对待。但不论何种原因引起的足跟痛，急性期都要

怎么可以缓解足跟痛 1、双腿并拢伸直，将毛巾放在脚心，双手分别抓住毛巾两端往后拉。在此期间，腿和手臂依然保持伸直状态。尤其需要注意的是，膝盖一定不能弯曲。 2、双手平行伸直扶墙，一条腿向前一步呈弓步状；另一条腿向后一大步伸直，绷直小腿。双脚均着地，保持不动停留20~30秒；双腿交替，每条腿做10次，一天做4组，一般2~3周就会见效。 3、不要穿鞋，拿一个矿泉水瓶放在脚底下来回滚动。如疼痛明显可将瓶中灌满凉水，千万不能用

这里给大家几点建议：要保护好脚后跟首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让脚部充分休息。