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1https://pan.baidu.com/s/1T4TJF4OpyMDarqp4aFJGXg
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12我是第三个会员！苦无真功。都怕教会徒弟打师父？
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5大家还在练朱砂掌吗
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0如题，欧阳德的朱砂移髓掌，现在可能已失传。
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1少林寺走出的两位中共开国将军 武艺高强 在少林寺不是当和尚 许世友和钱钧将军都在少林寺里待了相当长的时间，不少人都认为，他们一定是做了和尚。事
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5朱砂掌秘炼药方——范克平 习练朱砂掌需用药酒“排手”，药酒秘方如下： 香樟木三钱 北川乌一两 梧桐叶五钱 柏子仁四钱 清香角一株 茉莉根四钱 野狼毒
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9希望和大家一起研究交流
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4少林朱砂掌吧是我创建的，希望大家都来共同学习，我正在寻找少林朱砂掌的练习方法。希望诸君参与。共同把少林朱砂掌发扬光大。
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1好冷清啊
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4我学完了一路柔身掌，挺好，套路短小，用到了马步、弓步、丁字步及高踢脚法。
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1神州奋起，国家繁荣;山河壮丽，岁月峥嵘;江山不老，祖国常春!值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运、健康伴你一生!
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10（前略）钱钧将军说：嵩山“少林朱砂掌”，是外家少林派历代宗师、当家大和尚、武功教师经过近千年、数十代人的实践而独创的一种用于技击，即损伤、格
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20马步桩一定要按照要求正确的站到30分钟，否则不可能练好少林朱砂掌，是想，马步都站不住，身体摇晃，浑身哆嗦，能运气于掌吗？就更不用提朱砂掌了。
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6朱砂掌，系少林派"七十二艺"之首，号称该派第一绝技。因此功练成后，手掌部位每逢发劲用力之时即呈现出深红色斑点，酷似中草药物"朱砂"之状态，故而有
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0天下武功出少林-是大家都知道的，其实也可以这样说：少林武功来自天下。少林拳有史以来一直是非常开放的，随时吸收民间武师的好功法，同时把少林拳不
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23少林朱砂掌是怎样练的呢？多长时间才能练成呢？
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4朱砂掌，系少林派"七十二艺"之首，号称该派第一绝技。因此功练成后，手掌部位每逢发劲用力之时即呈现出深红色斑点，酷似中草药物"朱砂"之状态，故而有
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31雨中鸥鹭，你好！你在哪里？我喜欢少林朱砂掌，有很多问题向你请教。
