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3孕妇一天吃几种坚果最好？
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1准妈妈们，怀孕期间不能再吃以前爱吃的洋芋片、雪糕，还有各种各样的小零嘴，是不是很痛苦?其实宝妈们也可以挑一些有益处的小零食来吃哦! 孕期需要补充的营养素： 怀孕前3个月及后3个月要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形，其次怀孕3个月后最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助
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0#孕妇零食#清单了解一下: 零食并不是少年儿童的专利，现在的零食花样比较多，种类比较全，很多孕妇也被零食吸引，但是孕妇吃零食必须有所挑选，并不是每一种零食都适合孕妇的，孕妇要挑选对身体有好处的零食，具有养生效果的零食，对于胎儿发育才是最有利的。 水果干 现在市场上有很多的水果干，比如说猕猴桃干、红薯干、葡萄干等，里面含有能增强抵抗力的多种维生素，和具有助消化效果的纤维素，对于孕妇来说是有好处的，孕妇多吃水
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1请问：孕期开胃小零食有哪些？
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1纷然孕妇零食在国内的销售范围是不是很广？
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1孕早期适合吃什么零食？
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0小店新开张，喜欢蛋黄酥的友友们不要错过哦，可以来尝尝试试呢。纯手工制作的，自己熬的猪油，外婆共 10 张
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1首先祝贺你成为妈妈，当你想吃零食时一定要吃的健康共 6 张
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4爱上你，始于颜值，陷于味道，忠于品质，欲罢不能共 4 张
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0孕妇能吃哪些零食，平时吃饭没有胃口，没有吃的食欲
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到孕妇零食
