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0人体内很容易湿气积聚，拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。商丘人体大健康问问你，你知道拔罐可以祛湿吗？ 拔罐是中医一种治疗疾病的方式，以火罐为工具，利用燃烧原理，产生热量，吸附于人们的皮肤上，产生负压，对于皮肤表面的瘀血有较好的清理作用，从而达到行气活血的效果。通过拔火罐能够把身体中的湿气、寒气透过皮肤进行向外渗透，在这渗透过程中能够排出这些湿气、邪气、毒
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0健康养生，是我们现在生活要特别注重的事情，中医养生——刮痧，刮痧是通过特制的器具在身体表面反复刮动、摩擦，起到养生的作用，刮痧的好处是什么?你们知道吗？不清楚不要急，商丘人体大健康，一个专注养生的小程序平台，为你介绍养生刮痧。 促进代谢 排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的**要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢
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0现在很多的人注重大健康，不仅如此健康养生的意识都越来越强了,生活很常见的一种养生保健的方法——刮痧，相信大家即使没有刮过，也都听说过吧。你有好好的了解过吗？不了解不用担心，商丘人体大健康小程序平台给你介绍刮痧的更多内容。 痧，是经络气血中的淤秽，俗称痧毒。痧会阻碍气血的运行、体内营养物质和代谢物质的交换，容易引起多个器官病变，中医上还有百病皆可发痧所说，足以能够说明刮痧对身体的好处。 刮痧的方法 一、
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0随着都市人的生活节奏，人们的身体没有办法去运动就会变得越来越差，现在养生保健关乎人类的身心健康，是过得幸福美满的又一重保障。养生可以从身体，饮食以及环境，情绪等方面入手。一起到商丘人体大健康去去利用中医强身健体吧。 第一，穴位推拿按摩。中国传统中医的穴位推拿按摩一向是非常有名气的，通过特殊的手法，对人身体上的一些穴位进行推拿刺激，能够取得一个非常好的养生保健效果，对于一些疾病的预防和一些疾病的治
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0其实就现在来看中医的一些保健方法还是比较丰富的，比如：针灸养生，就是中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。保健灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。商丘人体大健康和你一起去针灸养生。 针灸养生分针刺养生和艾灸养生。先说针刺养生，是用银针刺激一定的穴位，运用迎、随、
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0健康是我们最大的希望，平常听到家人说最多的就是，不管你在外面这么样，但一定要健健康康的，平平安安的，所以健康是我们最大的希望，今天我们跟着妙手回春MALL一起去看看吧，一起守护健康。 江湖上流传的“啤酒加枸杞，可乐放党参，一边作一边养生”的90后“朋克养生”派别不同，还是有相当一部分的“90后惜命族”真真切切地将“养生”落实。“从大二开始就早睡早起了，几乎每天都会吃黑芝麻核桃粉，会经常煮养肾的粥，山药、莲子这
