这几天因为5疗刚做完，姥爷胃口没平时好，昨天就想着吃姥爷最爱的火锅。可是有人会觉得肿瘤患者不能吃火锅，事实上只要注意以下几点完全是可以的！ 肿瘤患者可以吃火锅吗？ 提起火锅，大家首先想到的一定是麻、辣、油，这样的火锅别说肿瘤患者，健康人经常吃恐怕也会影响健康。 肿瘤患者吃火锅时要选择稍微清淡的汤底，比如老北京的涮锅汤、菌菇汤底、菊花暖锅、椰子鸡火锅，尽量避免重庆火锅、四川火锅这类重油重辣的汤底。 除了选

因为香菇不仅味道鲜美，还营养丰富！！香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）等营养元素。在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。 香菇的营养既然如此丰富，那么常吃香菇可以给身体带来哪些好处呢？ 1、促进肠胃蠕动 香菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助身体清除垃圾，预防排便不

化疗后的第二周是白细胞下降最明显的时候，一般来说胃口好、吃得下、吃得好，再加一些营养的补充，很多人可以顺利度过这一时期，饮食上能补上，尽量不打升白针。 所以自从媳妇开始化疗后，我就变着花样的给她调理饮食，乌鸡、鸡蛋、牛奶、虾仁、鱼这些蛋白质含量丰富的食物，每天都要吃。 我还从病友哪里得了两道升白的偏方，玉子豆腐蒸蛋和什锦虾仁，当做晚餐或者午餐交插做来吃，再配上清蒸鱼、番茄牛腩、排骨炖莲藕这类高蛋白的

之前分享过很多适合肿瘤患者的食谱，我也一直在探索着尝试，别人说有效的食谱，只要食材能够买得到，我都会争取给老爸试一试，因为饮食营养真的太重要了，虽然说多数疾病只能靠药来调解，但是没有饮食营养做后盾，药物治疗也会事倍功半，自从我爸生病之后，在吃上我们家真的没敷衍过，我特意给我爸买了一个破壁机。因为化疗之后，或多或少的都会对肠胃功能带来影响，吞咽困难消化功能也差，破壁机打出来的糊状物更好下咽，也更容易

癌症患者无论是身体还是心理都承受着极大的痛苦折磨，在护理老爸的过程中，我百度了很多护理方面的知识，还咨询了做医生的一些亲朋好友，关于癌症疼痛、白细胞及营养补充的护理知识，做如下分享，希望能对你们有所帮助。 1.疼痛感 可以吃止痛药，不要担心会不会成瘾，跟疼痛相比成瘾都是小问题，止痛药带来最大的副作用是便秘，有的病人会严重一点，这时候可以多摄入膳食纤维较丰富的食物，包括蔬菜、水果及全谷物等；建议多活动，

婆婆4疗结束了，目前状态很好。很多病友问我们平时都吃什么，其实没什么复杂的，就是少食多餐，营养均衡，营养补充剂宜精不宜多。 饮食原则：少食多餐、七分饱、营养丰富 早餐：各种蔬菜面（香菇油菜虾滑面、胡萝卜鸡蛋面、紫菜香菇鸡蛋面） 加餐：苹果、猕猴桃、香蕉、红心火龙果换样吃，pizvdn食用菌一袋 午餐：水煮西兰花、番茄炖牛肉、红枣南瓜糊、枣糕 加餐：pizvdn食用菌一袋 晚餐：凉拌菜、虾滑蒸蛋、小馄饨 今天跟婆婆聊天达成了

老公这次化疗后胃口不太好，吃东西非常少，唯一能多吃点的就是粥了。比较稀的粥虽然好下咽但没什么营养。 化疗后他的白细胞也比较低，必须得吃点营养高的才行，于是我跟着隔壁床的病友，学习了几样有营养的粥食。做了半个月效果还不错，现在就正常大小的碗，我老公每一顿能吃一碗。 但单纯靠吃营养粥，升白效果比较慢，所以我让老公饭后再喝一袋pizvdn食用菌，它里面有好几种菌菇多糖，这个菌菇多糖不是咱们吃的那个什么蔗糖，它是从

老爸化疗后，他的胃好像变成了玻璃胃，我爸是稍有不慎，就会胃胀胃痛，后来病友告诉我多吃米糊，养胃好消化，尝试了一段时间下来，效果真的不错，今天给大家推荐几款米糊，不仅适合化疗人群，而且老少皆宜，而且肿瘤患者可以多吃点玉米或者小米等粗粮，一是减少糖份的摄入二是可以润肠通便。 患者如果食欲不好，吃的很少的话，需要额外补充营养，我爸喝的pizvdn食用菌，升白和提升免疫力效果还不错，还是华北制yao出的，感觉还是挺可

之前都是看别人用啥我跟风买啥 现在知道怎么做功课后， 入内服再也不瞎跟风了！ 分享自用保养卵巢的九大方法！ 卵巢保养的九大方法： 1.维生素C 2.维生素E 3.多吃高钙的食物 4.补充科芙研卵巢保养营养 5.戒烟，少喝酒. 6.底持良好的心态 7.注意加强，两育锻炼 8.养成规律的生活 —————— 卵巢保养的四大禁忌 1、避免情绪消极化 2、避免久坐不动 3、避免刺激性食物 4、避免长期熬夜 —————— 提示小点： 睡前多泡泡脚 晚上十点前睡觉 #内服

1、多吃糖分低的食物：全麦型或高纤维食品，干豆类及制品等都是低糖食物 2、多吃粗糙食品：如谷类、糙米、全谷类、杂粮等 3、吃高钙食物：海带、豆制品等 4、吃低糖水果：患者多吃水果补充各种维生素，这样可以提高免疫力和促进疾病预防 5、吃低脂肪的食物：菜花、番茄、萝卜、冬瓜、紫菜等 日常饮食要清淡，搭配口服科芙研卵巢保养营养，改善胰岛素抵抗，帮助调节体内雌激素平衡，改善卵巢功能。忌辛辣刺激性食物，少吃肥甘厚味的食

三十+开始越来越关注养生了，保养好自己身体才是最重要的，其他一切都是空。 女性保养卵巢可以吃科芙研，科芙研的成分里有阿胶粉、人参、大豆异黄酮、Dci手性肌醇等，他的作用就是改善卵巢早衰，调节激素平衡，改善月经失调，另外可以多吃富含维生素C和E的食物，多吃水果，可以做做瑜伽，提高身体柔韧性，另外就是保持良好的心态，也是延缓衰老的很好方法。 食补推荐黑豆+黑枸杞+黑米+黑桑葚+黑芝麻，可以帮助日常预防卵巢早衰、保养

之前吃了两个月中yao还试了两款肌醇都没效果，姨妈已经三个月没来了真的哭，实在不行就要尝试西yao了，但是怕西yao的副作用太大了不敢尝试。后来我同事发现我现在状态不好就推我吃这款科芙研Dci手性肌醇，说她有个备孕的姐姐吃这个成功怀孕了，叫我可以试试。有点小贵我还肉疼了一下，不过看她信誓旦旦的样子还是下单了。吃了一段时间感觉身体轻了，脸上痘痘都消了油也没那么多了。又吃了一段时间姨妈突然就来了。我查了一下科芙研里

卵巢作为女性非常重要的器官，它能储存卵子，分泌雌性激素以及调节机体新陈代谢，掌控女性生育功能等等，所以女性保养卵巢和子宫是非常重要的。 一般卵巢早衰会造成一系列的问题，例如脸部暗黄，皮肤松弛，月经紊乱，痛经，绝经等，甚至会降低生育率，导致不孕，所以养护卵巢和子宫是每个女性都必须重视的。 女性日常保养子宫和保护卵巢，可以口服科芙研帮助调节体内雌激素平衡，激活卵巢的活力，延长卵巢的年轻状态，通过对卵巢的

今天讲一下AMH 如果你已经>35岁，并且备孕1年以上失败，又或你是＞40岁的女性，FSH≥12mIU/ML、AMH≤1.1ng/ml、基础卵泡数≤5，想要宝宝，建议，真心建议直接做试管婴儿吧，但如果还没有去到35岁，只是卵巢早衰，要想高效备孕，请务必要做好积极的调理哦！ 但是，卵巢早衰无论是自怀还是试管，做好以下的备孕工作，可以提高80%怀孕生娃机率！ 认识好多个高龄卵巢早衰的姐姐都是这样调理过来然后怀上的试管成功的！我自己值也不算太好amh也只有1

科芙研，是之前我去打hpv，顺便问起医生，额头长痘，姨妈不准，痛经。医生推荐吃的这个！这个可以调节内分泌，呵护卵巢，缓解痛经，吃了一段时间这个，大姨妈确实有准时来哦～有效果还是会继续吃下去的。

不知道各位女生们有没有发现，卵巢早衰越来越年轻化了！ 卵巢是女性特有的功能性腺，位置在盆腔内，左右两侧均有分布。卵巢承担产出和排出卵细胞分泌性激素的责任，并且保证女性的性状发育。 如果还没到一定年龄，卵巢就已经衰退了，必然会对身体产生很多影响。所谓“卵巢早衰”。即女性在40岁以前出现卵巢功能减退，主要表现为月经异常、雌激素水平波动性下降。 呵护卵巢健康十分重要！那么，我们到底该如何保养卵巢呢❓ 1.保持心情

.卵巢是女性比较重要的生殖器官，一般可以采取合理调整情绪、饮食调理及补充维生素等方法进行卵巢的保养。 1、合理调整情绪： 卵巢功能会受到内分泌系统的影响，长期情绪异常的人，其内分泌也会紊乱，从而影响到卵巢的功能。 因此，要学会通过运动、向他人倾诉等方法来合理放松心情，调整内分泌，达到卵巢保养的目的。 2、饮食调理： 卵巢保养要合理安排饮食，富含雌激素的豆类及其制品、坚果等食物都是比较好的选择。 同时，可以补

已经有不少求美者体验了抗衰项目半岛超声炮，有小可爱们说感觉自己年龄还没到做医美的时候，也有些说自己年龄已经不小了，不知道再做抗衰有没有用。 其实抗衰并没有明确的年龄界限，因为即便是同样的年龄，每个人的皮肤衰老状态也是不一样的。所以在选择的时候应该根据自己的皮肤衰老程度，而不是一个年龄数字。 半岛超声炮采用的是声波超脉冲输出技术，不断累积能量后精准加热筋膜层、浅筋膜层、真皮层等，让筋膜收紧，刺激胶原蛋

#半岛超声炮 #超声刀 #超声炮 首先看名字就知道 超声炮是一种超声波技术，所以横向要对比就是超声刀。 而热玛吉是一种射频技术，作用原理不同，没什么好比较的。 废话不说简单点：超声炮吊打的是超声刀比如我自己是瘦骨嶙峋的脸，那对我来说可能再痛也是热玛吉合适。我陪着嘟嘟脸的富婆去做了超声炮，也问了厂家的朋友。反馈是做了超声炮，就不会再想做超声刀了因为jie决的痛点太明显了…… 1⃣️分层次抗衰看你衰老到哪层了对症下药。#

最近了解到一个新的抗衰项目超声炮，医美小白又开始做功课了！ 相比一些同类功效的项目，超声炮的优势还是比较明显的。首先就是舒适度比较高！整个过程不损伤表皮没有恢复期。怕痛的姐妹们可以不用害怕…还有他是有NMPA认证的！ 滑动手柄的操作使得可以对一些精细部位像眼周啊、唇周法令纹等做的更精准。两种类型三个深度的治疗头可以实现分层抗衰。效果也是立竿见影的，三到六个月效果最佳。一年1-2次即可。 超声炮这个项目对于有胶

抗衰可以说是很多小仙女都一直在坚持做的事情，之前也科普了很多关于抗衰的知识以及项目的选择，那么今天同样想和大家分享一个有提拉紧致功效的抗衰神器——半岛超声炮✨，那它的神奇之处在哪里呢？ 一、什么是半岛超声炮 它一种聚焦超声波，通过聚焦点产生足够的热量，在人体组织（筋膜层、真皮深层、真皮层）产生凝固点后进行针对性的治疗。 二、半岛超声炮的作用原理是什么 采用微点聚焦和大焦域的方式，利用超声波能量精准加热

颧骨整形手术适合人群有哪些，颧骨整形术危险吗··颧骨的高低，对于整个面部的形象，是有很大关系的，特别是在中国，中国普遍认为瓜子脸和鹅蛋脸是经典的漂亮脸型，拥有好看的脸型都是被认为最美的，而基因遗传种种因素，大家普遍会看到国字脸，方形脸，梯形脸等。所以现在有很多的人，都喜欢能够拥有美丽的颧骨，使得自己脸型看起来好看起来。那么颧骨整形美容是不是人和人都可以?术后需要哪些注意事项? 颧骨整形美容适应哪些人： 1

磨骨手术有什么风险和后遗症，磨骨手术要多久才可以恢复自然··我做了颧骨内推＋颧弓＋长曲线下颌角，一直以来磨骨是我最想做的一项手术，因为在网上看了很多别人做完磨骨术后的样子感觉好可怕啊，躺着一动不能动嘴里插着血管子所以一直都想做不敢做。 后面看到朋友做了变化真的是太大了而且恢复神快我超级心动，然后找了跟她同一个医生，看了很多关于医生的资料，因为我之前也想去做磨骨的啦但是很多黑料不敢去，而且在做了手术如

面部吸脂术前注意事项，面部吸脂术后护理·· 这次是面诊在杭州哈 一直种草黄金微雕，现在机器已经换代成钻石精雕了（貌似可以控制温度，避免出现烫伤的情况）。后来我好几个朋友去面诊了，和我说医生审美很可，我就屁颠屁颠来了，讲真医生本人气质也太好了，完全看不出年纪，皮肤比我好太多（我好羡慕 医生分析了一下，和我想的差不多，都是苹果肌肥大然后下垂导致高点下降，还有嘴角肉下垂，还有下颌缘位置，双下巴位置也可以紧致

面部吸脂后头套戴多久，面部吸脂多久脸最瘦··相信很多姐妹和我一样，在做面部吸脂前会看好多好多的案例，像我之前应该是把能看到的案例都给翻了个底朝天！ 最后，我得出来的结论就是~我要做吸脂！！我想瘦脸！！但我就不想戴头套。 这时候肯定会有姐妹就要反驳我了，说什么吸脂不戴头套肯定效果不好啦~但是大家一定要耐心的看下去。 不知道是不是只有我是这种心理我想变漂亮，但是我吸脂了不好意思给同事说，也不想让父母亲戚知道，

面吸大概多少钱，面吸多久才能看到效果··不是就如我的对比图一样，只做了面吸这一步，就完全大变样了! 术前情况: 可以从术前照片看出，我面部脂肪堆积问题非常明显 脸部没有线条感，从侧面来看，下领曲线已经非常模糊，从视觉上看显得臃肿 手术经历: 我真的真的太想变瘦了，我就在本地一家医院做的手术，当时感觉离家近，住院的话我妈说也方便照顾我，所以就在河南整形美容yi院做的面吸手术。我之前是看的传统的面吸，后来跟医生面诊

面吸后注意事项，面吸加黄金微雕多久能看到效果··从小婴儿肥嘟嘟脸真的让人感觉很难受（脸瘦的不懂脸胖的苦）怀孕前打了几次溶脂（都说国内没批准那会没做好功课 事后想想挺可怕的）溶脂针真的好痛啊！奉劝怕痛的集美直接去面吸吧！打下来效果还是有的 结果一孕反弹到解放前 现在产后加上脂肪下垂 我又看自己不顺眼了 选择了黄金微雕 然后颞部有点凹陷顺带做了充填 嗯 功课做好就去面诊了医生 大姨妈完了就一早就去做了！其实真的很

面吸后多久能消肿，面吸后注意事项··今年寒假做的双下巴+下颌缘面吸。手术过程很快大概就一个小时左右！一定要准备好头套噢，做完手术医生会帮你带上的。 流程如下 先面诊，预约手术时间，抽血检查，做手术 关于面吸手术过程 会先打麻醉，几乎不疼我双下巴肉特别多没有痛感。接着麻药差不多就会打肿胀液，肿胀液打完会觉得脸很涨！可是没有办法 就看着医生拿很长的针捅啊捅啊捅，局麻听的清清楚楚明明白白，紧张的我手心全是汗。两

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