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3今天就是陪网友一起聊到天亮有吗
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0今天下班有点累倒头就睡这个点才醒来有聊的吗
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0有没有人一起听alltoowell么
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1我睡不着，
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5睡不着睡不着睡不着
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3褪黑素鸟用没有，就是心理安慰
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1啊啊啊啊，我的都敏俊xi 你咋也变成这样了
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8晚上10点左右睡的，1点左右就醒了。就再也睡不着了已经2个月这样了怎么办，心里焦虑烦躁
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4睡不着，一整夜抖毫无困意，直到早上7-8点，有时候甚至是10-11点才觉得困，我该怎么办
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2睡不着
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2老是睡不着，莫名其妙的胡思乱想。有兄弟支个招吗#睡不着#
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4嗯对还是我，我现在还是睡不着，我现在也是熬穿睡不着的状态，现在我身体也是喘不上气必须大喘气，现在头还有点疼，有什么办法快速入眠吗
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1从寒假开学到现在，在宿舍晚上一直睡不着，一开始以为是开学焦虑症，刚回宿舍不习惯，但是已经持续一个月了，我是住校生，两个周回一次家，在学校不管白天多困一到床上就睡不着，眼睛是困的但是脑子忍不住乱想，有时候半夜忽然起来意识是清醒的，眼前的景物还是宿舍，天已经亮了，但是到真正起床的时候宿舍却一片漆黑，外面也根本没有亮天的迹象，晚上在宿舍真得睡不着，什么姿势都试过了，也试过闭眼冥想，到最后就是意识到十二点
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0中医将不寐（失眠）归因于阴阳失衡、脏腑功能失调，病位主要在心与脑，与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑密切相关。以下是常见的辨证分型及对应症状： 一、中医辩证 1，肝火扰心证 症状：不寐多梦，甚则彻夜不眠，急躁易怒，伴头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦而数。 治法：疏肝泻火，镇心安神。 常用中药： 龙胆泻肝丸，泻肝安神丸：具有清肝胆、利湿热的功效，可有效清泻肝火，改善因肝火扰心所致的不
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11有没有睡不着的小伙伴，一起聊天啊
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7我从熬穿了以后就睡不着，因为做了手术身体不如以前不大喘气就憋得慌，这导致我睡都睡不着，家里也没帮助助眠的药，这该怎么快速睡着呢
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1今晚10点快手集合！
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1从12点躺到4点一点困意都没有是不是没救了
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0你是否曾因为一晚的失眠而感到第二天的情绪像过山车一样难以控制？在工作中或生活中无端发脾气，事后又后悔不已？现在，一项震撼人心的科学研究将为你揭开这一切背后的真相——深度睡眠，正是情绪稳定的神秘钥匙。 科学家们经过精心设计的实验，发现那些饱受失眠困扰的参与者在面对简单的认知测试时，内心的压力和愤怒情绪如同脱缰的野马，完全无法控制。他们就像是被情绪的海啸所淹没，与那些得到充分休息的对照组形成了鲜明的对
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0明天上班还睡不着我淦
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2理智说：应该睡觉 脑袋：屁，不睡
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3睡不着 失眠了 又是伤害身体一晚
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0就是建了个群而已，大家睡不着可以入群来，聊聊天啥的，结果就被删了，理由还是恶意刷屏，发布广告...我一不带货，二不干嘛的纯属污蔑，反正乐意来的私信我吧，我也不发群号了，主要是也一直没有个群，要有我才懒得建— —
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3你们为什么能睡着，是有什么超能力吗
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2晚上睡不着怎么办，球球大佬们了
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1又昼夜颠倒了
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0吃了个宵夜乱转，大白天的穿拖鞋走往前看感觉要掉下去，望周知
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11已经连续一个星期早上六七点睡觉，睡到下午一两点了，白天睡觉，晚上精神抖擞
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2还没睡着，应该和我昨天熬夜到2点才睡，然后下午11点才醒的原因吧
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12＋1不眠人
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1在现代社会的快节奏生活中，越来越多的人面临着失眠和肝肾不足的问题。这些问题不仅影响了人们的生活质量，还可能对长期健康造成不利影响。为了帮助大家改善睡眠、补益肝肾，亚洲制药推出了复方枸杞子胶囊，这款产品结合了传统中医药材如枸杞子、大枣、甘草和山楂，旨在提供一种自然且有效的保健养生方法。通过正确的调理，您可以告别失眠，享受如获新生般的健康新生活。 枸杞子与补益肝肾 枸杞子作为传统中药材之一，以其卓越的补
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1在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人普遍症状，影响着日常的工作和生活。亚洲制药的复方枸杞子胶囊，以其独特的草本配方，为广大失眠患者提供了一个健康新选择。这款胶囊汇集了枸杞子、大枣、山楂和甘草等珍贵药材，经过精心配比，旨在补益肝肾，开胃健脾，从而改善睡眠质量。 复方枸杞子胶囊好不好用？这是许多患者关心的问题。根据广泛认可的反馈和专业评价，复方枸杞子胶囊以其显著的效果，帮助患者缓解失眠症状，让他们享
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1在追求健康生活的道路上，我们都在寻觅能真正改善身体状况的良方。当面临肝肾亏损与失眠的双重困扰时，一款合适的产品就显得尤为重要，而亚洲制药推出的复方枸杞子胶囊无疑是值得我们关注的健康选择。 复方枸杞子胶囊，其核心成分之一的枸杞子，在传统中医领域一直是滋补肝肾的明星元素。对于那些深受肝肾亏损之苦的人群来说，枸杞子就像是一位默默守护的健康卫士。肝肾亏损常常会引发一系列身体不适，如精神萎靡、体力下降等，而
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3看似平静的夜晚，却能勾起我无数的回忆，每一次回忆向我席卷而来，都好似在惩罚那个总是念旧的我 qwq
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0一点都不雅观，怎么动都不醒
