海员跳水考试不敢跳，怎么办

现在住小区12层阳台不敢去，怕控制不住跳下去，小时候恐高2层楼以上不敢上了，怎么克服啊，恐高的人是不是多数也内向或胆小？

因为恐高很多活动都不敢参加，有什么办法能改善

每次公司聚会，朋友聚会提出要去爬山，自己都不想去。不说别的了，深圳北站的扶梯，都让我腿软。 朋友还好，可以拒绝，但是公司聚会，每个同事都不恐高，集体去爬山，不去被批集体活动要去，不然怎样怎样。根本不了解恐高的痛苦。 太丢脸了，请问亲，有木有法子可以治？

前几天跟有个朋友去商场，走到二楼他跟我说你们上去自己就上不去了，害怕。然后我们几个鼓励他加油，他走到一半感觉都快哭出来了，跟我们说太吓人了，自己会失控跳下去，这么恐怖吗？

三、恐高有没有办法治疗？？答案当然是：有。一种有效治疗恐高症的心理疗法：暴露治疗。恐高的人因为害怕所以回避，这是恶性循环的开始，越是回避，下次可能就更害怕。治疗恐高症的原理就是，我们要暴露于我们的恐惧感，当我们待在那里，不需要做什么思想上的建设或者其他，我们的恐惧感会慢慢适应并习惯化，在这个过程中，对高度的恐惧感会慢慢减少，这个过程是自然而然发生的。 暴露治疗过程中最重要的是和自己的恐惧感以及不舒

我好怕怕

每次都是好紧张 好害怕 我不想这样… 家门口的天桥边上有这种挡板感觉真不错可是我还是紧张 好想哭 我怎么这么弱……

我从高处往下看，会头晕腿软…蛋蛋会一缩一缩的……呜呜……

大家恐高玩雪圈会尖叫吗？

如果有人在我面前站在阳台上扶着栏杆或者身体往外探，[二楼以上会阳台栏杆会这样]我就会发抖的不行害怕他们掉下去，看图片或者视频的话就还好，没啥感觉，自己也不能特别靠近阳台，扶着栏杆也不行

废话不多说，放图

大家怕高都是什么表现啊？

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明明有害怕的感觉但还是有这种冲动。。 高考完去玩滑翔伞~

恐高让我工作真是郁闷

二、（想知道自己为啥比别人怕高吗？这里有答案 大多数恐怖症从儿童期就开始了，是一种常见的心理障碍。用行为理论的解释就是莫维尔的两因素理论，经典条件作用导致人们对恐怖症的对象产生恐惧，而操作性条件作用则帮助人们维持恐惧。大多数恐怖症会尽力避免接触令他们恐惧的事物，他们会感到极度焦虑并尽快逃离。逃离行为减轻了焦虑，因此，回避所害怕的事物通过焦虑的减轻得到了强化，这是一种负强化的操作性条件作用过程，之后

用我家祖坟的名义发誓我没骗人

工作常常需要出差，却万万不敢坐飞机 商场里的观光电梯是你从不敢踏足的方寸之地 走向高楼的阳台时，就开始心跳就加速 别说爬山，就是过天桥都是件痛苦的事

今儿爬山，上坡时不敢回头，下坡更不敢走了……头疼，后来耳朵什么都听不到，是不是缺氧还是怎么的？坐缆车时，为了安慰更害怕的小弟，转移了恐惧。他说他以前坐海上缆车的时候，害怕得不由自主想跳下去死掉……我快疯了，我现在坐在床上一闭眼就觉得四周都好远。怎么才能克服这种状态？我以前坐飞机都不害怕的，现在怎么了……

说什么看看有没有胆量 这不是胆量问题好吗 这是心理问题啊

恐高，怎么治疗，。求解释，。 不敢去有山的地方旅游，。恐高，怎么办，。 可是现在想是不是有点怕死的心理，求解答

求医院，开原自体脂肪丰太阳穴去哪家医院好？不知道这种的话大概需要多少钱呢？他们这里做出来的效果好不好呀？这两天比较了很多地方心里都没底，毕竟不是件小事情，很纠结不知道哪里做好一&

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打算在台州做玻尿酸，台州玻尿酸哪家医院最好？多少钱？有在这里做过的朋友吗？他们的医生专不专业呢？我想做那种看起来比较自然，然后恢复的时间短一点点，保持时间久一点点，不知