想要彻底戒色。可以念准提咒。

我14岁初次看到戒色吧，现在还没戒掉，今年25了。唉，能回到过去，我一定要从14岁开始戒起。

你才14岁，正是播种人生的关键阶段，种什么因就得什么果。现在种下清净、自律、向上的种子，将来收获的一定是健康、力量和光明的未来。可要是现在种下放纵、懒惰、沉迷的种子，几年后结的可能就是悔恨和痛苦的果实。
你说自己控制不住，其实就是因为身边诱惑太多，又没有找到正念去抵抗。所以第一步，一定是远离那些让你破戒的东西，比如手机里的不良内容、短视频、闲着没事刷来刷去的状态。你越接触这些，心就越浮，控制力就越弱。
别给自己太多空闲时间，因为空下来，欲望就会钻空子。要多去做些能提升自己的事，比如运动、读书、背经典、打坐、念佛，或者帮助家人做家务。你会发现，当你身心忙碌又正向的时候，那些欲望自然就弱了。
而且你一定要清醒：很多人年轻时沉迷这些，一开始以为没事，等到身体垮了、精神出问题了，才想回头，已经太迟了。你现在能意识到问题，真的要赶紧改，不要把自己的青春、意志力、未来都耗在这上面。
这不是小事，这关系到你将来能不能挺起腰杆做人。戒色不是压抑，而是拯救自己、成就更好的自己。要相信，你是有希望、有力量的，只要你愿意往光明那边走，一切都会慢慢变好。

新人先去看戒为良药，戒色方法都在里面了！戒色不是靠意志力，没有人戒色成功是靠意志力

好样的，去看以戒为师吧，作者戒了九年未破，当过戒色吧吧主
在百度上搜戒学书院APP，里面有

动不动有sy的冲动，甚至异常强烈，导致破戒，甚至屡戒屡破。
对这情况，很多人都遇到，一般的戒除方法都用了，没任何办法降伏欲望！
其实方法很简单，就是和其他人一起戒除，多来戒色吧帮人，回答自己知道的戒色知识，认真帮助其他人戒除。同时在生活中在自己能力范围内去帮助别人。只要是认真负责帮人的，必然做后感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动没手的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做，这样自动行成良性循环彻底戒除的~！这就是根本的方法

年龄小控制力差更要学习戒色文章，《戒为良药》你去看看这是一本专业讲解戒色养生的书籍它会教你，你认真学习按照书中讲的做。戒色关键的就是要让自己开窍提高觉悟一定不要强戒，新人刚接触戒色先静下心来努力学习别急躁，回想我以前就是你这个年龄染上的手淫结果一发不可收拾，现在29岁一无是处整天胡思乱想，邪淫的危害一言难尽痛苦只有自己知道，小兄弟不要走我的老路把恶习戒了将来做个有责任的男人。

戒色最有效的方法大概是去宣传邪淫危害 劝人戒了 吾有一友手艺十几年了 试过很多方法 这个方法最简单可行 当欲望来的时候可以宣传劝人 出去走走可化解欲望。将欲取之 必先与之 你想要什么就要先给予什么 你想戒掉（但屡戒律破的时候）可以先劝人戒 具体网上发戒色视频、评论、线下发传单 除了领证夫妻正常生活外都是邪淫 包括意淫 还有就是一定要远离黄毒不良网站 很多破戒都是因为黄 黄毒害人不浅 可以开屏幕使用时间和应用锁功能让别人给你的手机设个你不知道的密码 锁上手机 让手机不能用浏览器 不能下载软件 苹果的浏览器也可以隐藏在屏幕使用时间里 必要时可以用个不能上网的老年手机 毕竟身体健康生命最重要 听说京东有些学生机只能用微信、打电话不能上网，适合自控力差的戒友用。推荐几本对戒色有帮助的书。阴律无情 寿康宝鉴 了凡四训 我在喜马拉雅以前听过飞翔老师的戒为良药也很好 看不进书可以听书 看别人的讲解视频也很好的 还有一点要做的就是孝顺父母 手艺亏孝的很 百善孝为先 更不能嫖娼 那是犯罪 现在处罚又加重了 而且很容易传染性病 避孕套也不是说就安全的 有些病分子能穿过避孕套的 若破戒后很快能感觉到不顺倒霉破财 那已经很严重了不可不戒了

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

你要学会克制欲望

有恋癖吗

戒色七部曲可以试试

要有强烈的戒欲动机。手淫造恶业，要做人上人，必须戒手淫。为了变帅而戒手淫，为了诱惑好看的女生而戒手淫，为了真正得到你想得到的东西而戒手淫（而不是想象），多戒一次手淫，就能多变帅一点，就能离真正做得到那些东西更近一步，戒色吧少年，如果感觉有用，你也可以把这个方法教给别人。
治本：多戒一次色就能多变帅一点，把美女，起性之物和手淫做爱往丑的方向想，让美女，起性之物和手淫做爱没有好的感觉，这样就不会边手淫做爱边脑子里想着美女和起性之物了。治标：每次那个感觉来了就缩鸡鸡，这样能进入圣贤模式，平时尽量不想，不看，不做，不想不看美女和起性之物，不做手淫做爱