是这样的，天天吃豆腐和番茄有点腻歪，于是从pdd上买了一家杂粮饭团，据称是127千卡一块，于是早上50克全麦面包和180毫升牛奶，然后午饭晚饭各吃一个饭团和一根风干牛肉，我测了一下是二十克一根。这样会减不下去吗😭
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