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回复：内丹之至要

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若餐元和，彻滋味，使神清气爽，至於昼夜不寐，唯虚凝而静息者，善无以加焉。
IP属地:云南来自iPhone客户端18楼2025-04-08 16:21
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    或问曰：古之学仙者至多，而得道者至少，何也？愚应之曰：常人学道者千，而知道者一。知道者千，而志道者一。志道者千，而专精者一。专精者千，而勤久者一。是以学者众，而成者寡也。
    IP属地:云南来自iPhone客户端19楼2025-04-08 16:22
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      吴筠，字贞节，鲁中儒士也。少通经，善属文，举进士不第。性高洁，不伍流俗，乃入嵩山，依体玄先生潘师正为道士，传正一之法。
      IP属地:云南来自iPhone客户端20楼2025-04-08 16:31
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        黄庭经：昼夜不寐乃成真。
        刘处玄：阴尽阳纯，无眠无梦。
        IP属地:云南来自iPhone客户端22楼2025-04-08 16:53
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          道书中，黄庭经首写昼夜不寐，次吴筠亦写，郝大通特别写明阳神成就浑无寐。全真集写不寒不饥不寐。王栖云亦讲昼夜无寐。白玉蟾写不饮不食亦不睡。刘处玄写成无眠无梦。
          IP属地:云南来自iPhone客户端23楼2025-04-08 16:57
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            或问曰：学道之人，终夜不寐，其旨何如？ 无为清净，性珠明了，此所以昼夜不寐也
            IP属地:云南来自iPhone客户端24楼2025-04-08 17:04
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              启真集：赠赵大师
              蛰居胜地清溪口，短塌薄团镇不眠。
              IP属地:云南来自iPhone客户端25楼2025-04-08 17:47
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                伍老师炼丹：故凡一动，则一炼而周。使机之动而复动者，则炼而复炼，周而复周。
                IP属地:云南来自iPhone客户端26楼2025-04-08 18:21
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                  翻遍道藏，无一人讲具体讲透采药之法，只言，寻师传。
                  IP属地:云南来自iPhone客户端27楼2025-04-08 20:29
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                    《中和集》云：大修行人，分阴未尽则不仙。一切常人，分阳未尽则不死。
                    IP属地:云南来自iPhone客户端28楼2025-04-08 21:18
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                      阴尽阳纯，是谓仙也。
                      IP属地:云南来自iPhone客户端29楼2025-04-08 21:20
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                        还真集：是以人之一身,呼則接天根,吸則接地根。一呼一吸,自合天地造化。此呼吸非口鼻之呼吸,乃内运一息之呼吸。
                        IP属地:云南来自iPhone客户端30楼2025-04-08 21:45
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                          混然子所讲内运一息之呼吸，古人亦称为周天息，又名内呼吸，又名修仙真息。
                          IP属地:云南来自iPhone客户端31楼2025-04-08 22:24
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                            颠倒升降，古人称为行火候炼丹。
                            IP属地:云南来自iPhone客户端32楼2025-04-08 22:43
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                              张紫阳曰：行周天之火候。
                              石杏林：更可运周天。
                              陈泥丸曰：但去身中寻周天。
                              IP属地:云南来自iPhone客户端33楼2025-04-08 22:48
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