频繁遗精不利于恢复，吃金锁固精丸，我就是吃这个好的，一般两个月，不复发

侧着睡

平时做好固肾功，不要yy，早上的话不要睡回笼觉，这样能减少遗精的频率，同时自己平时也要好好戒色,做好养生，多去运动锻炼，这样身体恢复才会加快，加油！

戒色前期遗精是非常正常的，因为我们的身体在恢复，但是我们藏精的容器是猥琐的，只有我们不断的灌满容器，身体才会有意识的增大容器。
继续坚持下去，不要焦虑，一定要知道，成功的路，不论多少挫折，永远是成功的