遗精确实多了，你遗精是有梦多还是无梦多？

有可能，身体虚不受补了，楼主也可以注意一下可能导致遗精的因素

可以去看戒为良药，里面的方法很管用

第一，你可以尝试在睡前做固肾功。第二，你可以尝试睡觉用吉祥卧。第三，有可能和喝中药有关，因为有的人刚开始戒色身体其实是很虚的，这个时候喝中药就会虚不受补

二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

首先得看思想上有没有问题，因为看敏感内容和文字非常容易yj，中药里的某些成分也有可能导致yj

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

中药不对症有可能会引起遗精，遗精的因素非常多，比如意淫、吃油腻辛辣、喝酒、过度劳累、晚饭过饱、睡前热水泡脚等等，一定要多学习戒色资料，所有产生遗精的因素都要避免掉。

可能跟喝中药有关，中药中也有补肾的药材。固肾功做到位了么？做的时候主要是拉紧大腿后侧的膀胱经，膀胱经和肾经相表里。做固肾功的时候不要太快太用力太累！加油

加油！

中药吃错了，体质会发生改变，引发频繁遗精。现在好中医难求。素食降低欲望减少遗精。行善化掉怨恨恼怒烦郁闷之气，也能恢复遗精

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忏悔的力量是非常强大的，忏悔的力量也是不可思议的，忏悔的力量可以把你从负循环的怪圈中拉出来，让你从此进入正循环。发自内心深处的真诚忏悔是可以影响到潜意识的，可以有效净化自己的思想意识，但一定要至诚忏悔，真心去忏悔，真心去改变。
大家看到忏悔，可能会想起教堂里的忏悔室，教堂是有特别的忏悔室，然后一个人坐进去向神父忏悔。这种忏悔是可以改变一个人的内心的，其实各个宗教都很注重忏悔，如果一个人犯了罪，心里一点也没忏悔的想法，那很可能会在错误的道路上越滑越远。比如很多戒友破戒已经成习惯了，破戒也麻木了，刚开始还有负罪感和不安感，撸到最后，一点负罪感也没有，完全被心魔打败了，做了心魔的俘虏，明知道不对，但就是停不下来。对于屡戒屡败的戒友，我建议要多发忏悔之心，因为忏悔可以拯救一个人的灵魂！忏悔可以救你！