人没活到那个年纪，永远理解不了那个年纪的人，现在的我终于明白我妈当年的心态和状态了。
从去年开始，我觉得自己断崖式衰老了。短短几个月，白头发遍地开花，以前对白头发的出现是零容忍，看见了就必须要拔掉，现在不敢了，再拔就秃了。眼睛花的厉害，不戴花镜根本没法工作，戴上眼镜眼珠子又疼的要死。浑身疼，今天胳膊，明天腿，后天又是屁股，一会儿是左腿瘸，一会儿又是右腿瘸，没有一天好时候。失眠，一夜一夜睡不着，就像现在，凌晨了还在发帖子，实际上困的不行了，但是闭上眼就开始满脑子乱七八糟，万马奔腾。气色差的不行，脸色蜡黄没血色，总感觉自己有气无力的，补点气血吧还上火，满嘴燎泡，拉干屎蛋，硬的像石头。心慌气短，四肢无力，总觉得自己得了不治之症，每天都觉得自己像是从容赴死的英雄，胸怀大无畏精神，拖着病体坚持给孩子买完房子又装修完，就像当年我妈给我做棉袄一样，总觉得自己要在死前把儿子安顿好，不然死不瞑目……

48岁，有你一部分现状。

我更年期了

放飞自我

耳朵里边天天过火车，鼻炎也加重了。夜里睡不着，白天没精神，就想坐着，躺着，趴着，就不想动，胖到人已经走了型。夜里躺在床上就跟烙饼的一样，一会儿就得翻个面，不然躺久了腰疼，趴久了肚子疼，侧躺着肋条疼，就没个哪哪都不疼挺舒服的时候。

经常听到别人家年轻的小媳妇抱怨自己的婆婆：干点活一天到晚不是这里疼，就是那里疼……
好嘛，我这里不干活都疼，干点活不更疼啊？这要是儿子把媳妇领回来，我可咋伺候啊？人家不得说我是装病啊？
唉，想想都愁的慌！

我要更年期了，都别惹我啊，不一定哪句不爱听了就翻脸。

坐不了硬板凳了，坐一会屁股疼、腰疼。沙发上躺一会儿吧，又困的睁不开眼。洗吧洗吧上了床，怎么也睡不着了。翻来覆去的老想尿尿。起来上个厕所又想抽烟，抽个烟就想喝茶。
其实腰酸腿疼什么的这都是小事，我感觉最不开心的是时间过得飞快。小时候十天半个月就觉得很漫长，现在一回忆就是二十年以前的事。感觉有了孩子以后这二十年过的特别快，一转眼孩子就大了，父母都老了。

76年正在更年期，以前也是睡不好，还易怒。无缘无故就想不开，去年十月份回农村住，种点花花草草，再种点自己喜欢吃的青菜，每天下班回去第一时间出菜地施肥拔草，看着院子里的花草，吃着自己种的青菜，心情大好。姐妹，更年期不要老是窝在家里，要多出去走走看看风景，即锻炼了身体也美了心情，希望我们都平安度过更年期。

肺气虚

男的更年期啥症状

头发白和掉头发是因为新冠病毒

更年期的时候给自己找点事做，让自己忙得找不到方向，这样就没空瞎想了，我46开始绝经，今年58，绝经前我是搞家庭繁殖宠物犬的，就我自己干，家里其他成员不喜欢，我也不用他们帮忙，把我忙得连生病都病不起的那种，哪有心思想东想西的，最近几年不干了，开始出国打工

这为什么不调理一下身体呀？如果我到要更的年纪肯定会上医院看中医调理一下身体，不调理多难受啊？！