求教，提升潜蛙距离，有什么好经验和办法？【游泳吧】_百度贴吧

04月12日漏签0天

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求教，提升潜蛙距离，有什么好经验和办法？

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在50米标准池，潜蛙登壁出发能一口气到对面的白绳子，算了一下大概是35米，已经是极限了。我的目标是潜50米到对面，感觉好难啊，求助有什么好的训练方法？

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1楼2025-03-27 15:18回复

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