0415 第4天（第二个月） 打卡
体重：81.2
比前一天➖了：1.2
🌱复盘：应该是昨天逛街排湿了吧？其实今早也并未拉💩
📌上午：一根小黄瓜，维生素b等补剂。❤️情绪：激素波动的原因——昨天虽然购物了，但心情低落，比较忧郁。昨晚做了死亡焦虑相关的梦，今早起床感觉心火❤️🔥大，脑袋微微发烫，想发脾气😠感慨一句女性真不容易，被激素操控的半生啊～

看你的留言专门去搜了～以前只知道顺势而为，不知道前一句是着力即差。说得真好，人不能用力过猛。不强求，方能破执