重心可以理解为一个圆轴，手臂是等于在圆轴上挂着一个镰刀，所谓重心转换就是转动圆轴带动镰刀。
有的拳一看就漂亮，是圆轴转动的轨迹和镰刀的钩尖方向刚好一致，所以不需要很大的力气就能穿透木板。
什么样的拳最重？是在击打到物体的时候圆轴锁死，纹丝不动，抵抗住反作用力，这就是卡重心。