哭的整张脸都粘粘的……这怎么办

我真的得多出门走一走了
多出门走一走应该能改善的吧？

已经哭了三十分钟了
没有人可以说
不愿意向朋友说
不想开口
其实我也知道说出来会好一些
但是朋友没有道理要接收我这些负面情绪
我除了给朋友也带来负面情绪让她不知所措以外什么都做不了
所以我选择闭嘴
我怎么又会知道这一闭嘴就是好几年

今晚应该是睡不着了，通宵吧，看电视吧，先去把胃药吃了

今晚才想清楚想明白
我时不时胃痛应该不是胃对食物太敏感了
应该只是情绪的问题
但我真的不想去医院开药
但是我也真的想好

变好真的不是嘴上说说一两句就够了
真的好难好难

为什么吃完药更想吐了
应该是吃错药了
胃药太多了

说是看电视其实是在盯着电视屏幕发呆
哭久了哭累了也有点困了
就这么睡了也挺好的

手机要没电了
本来特地把充电线拔出来想把手机放在客厅充电的
但是排插离我有点远，我也不想爬过去了
手机关机就关机吧，无所谓了

睡了一觉起来手还是抖的
抖的太厉害了有点影响吃饭了

又在买手机壳了天天都瞎买

还是吊瓶了
跟之前一样
不过之前医生给开药这次没开

想吐已经持续很久了终于吐了
本来都在思考要不要抠嗓子眼了
我是很害怕吐的人更别提抠嗓子眼了
我很抗拒抠。。但我刚刚真的在纠结了

昨天打了三针
一个手肘内侧抽血的
一个手背吊瓶的
一个屁股针…
昨天因为医院吐了两次还想吐，妈妈去问医生能不能吃正露丸，医生说不可以，然后开了个止吐针
但是止吐针为什么要打在屁股上
？
而且我也没感觉我不想吐了啊！还是很想吐啊！甚至九点多醒了一次坐起来抱着盆干呕了十分钟