回复445楼:昨天在单位值班，所以睡的晚了些，不过今天休息，可以补眠拉

回复：451楼
很好哦，记得吃一些有营养的东西，要不然对皮肤不好。。。

回复：451楼
宝宝亲，要不要加入我的戒暴队伍里面呢？

回复：448楼
跟我一样啊，你是主食吃饱了，克制暴食，我是甜腻的东西吃一点就不会想暴~我不能接受的糕点、面食、主食、膨化食品、饼干等~一吃这些我肯定会想T掉~

回复：454楼
干嘛那么仇恨面食？面食是碱性的，对胃好啊，你老吐，你不怕头发掉吗？虽然保持了体重，但是，我觉得这个也不是长久之计啊，很心疼你的做法，那你的这个秘密，你妈知道不？

头发不会~不过记得刚减肥那会有一次掉的灰常厉害~~~后来自己又不掉了，现在就不会太怎么掉了，就正常的洗头掉发而已~~换季会掉的比较多~
不是仇恨面食~是比较害怕~不过粗粮我就能接受了~薏苡仁啊~粗粮面包啥的~
我妈不是太清楚这个事情~但以前知道我为了减肥会吐~~但不知道具体是什么情况~也不是太在意~毕竟我觉得自己也不是特别特别的严重啦~
所以我要尽量的改啊改~~现在年纪也不小了~也不是非要多少瘦了~反正就是要吃得舒服~然后外加多动动~~

回复：456楼
就是，能改正就好，毕竟这个对身体健康也不好，暴自己保养的美美的再好好的找一个，大把青春年华呢！！！

回复：457楼
是把自己，怎么变成暴自己了??????????????

回复：458楼
ANNA姐姐最近还好吗?发现你每天还是睡得那么晚,真的是夜里思绪万千啊...我昨天回家啦,睡了个美美的觉,耶! 这两天我在看一本书-<遗物整理人看见的>,是纪实的,记录的东西比较简单,但看了真的很多感慨...

2011年1月13日                 2号选手anna          戒暴第12天打卡：我没暴！！！！！！
早餐：1把葡萄干，1个苹果，1个香蕉，2碗拌面，2碗菜
中餐：3个大的羊肉夹饼，半斤水煮花生，120G香瓜子，1个苹果，1个香蕉，1把葡萄干
晚餐：1个鸡蛋，3个馒头，1个烤红薯，2碗菜，3个香蕉，半斤小番茄，半根生胡萝卜
回报完毕。。。哇咔哇咔。。。


你到底吃的啥拌面啊~~是不是跟沙县小吃那些似得~还是自己DIY~对咧~你吃的这些东西都是事先想好滴~然后准备了一桌~还是怎样~嘎嘎，我很好奇

回复：459楼
白天激动啊，晚上就睡不着，所以。。。就思绪万千，你换头像啦？那么纯洁

回复：461楼
那个菜，就是想煮就丢一起煮，或是买现成往碗里一倒，就OK了
那个面就是挂面，一把，煮好后加：老干妈、盐、鸡精、酱油，肉酱、醋一拌就搞定了
吃的东西是一次性买好的，想吃哪个就吃哪个
反正就这么多，自己看着吃，一天三顿呢，再想吃也不出去买。。。

那样的拌面会好吃吗~~~喜欢吃辣哇~~~我觉得拌面最好吃就是要加店里面自制的花生酱呢~

回复：464楼
是吗？我还是喜欢自己的那种又有油，又够腻，极好味啊