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跑步中的哥布林
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第八天,3度太冷了,看着好多人都说我心率太高了
鼠鼠今天前5k故意压的心率但跑着跑着又冷又累绷不住了
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18楼
2025-03-04 22:05
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今天下雨了
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19楼
2025-03-05 20:47
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第九天,今天跑的是间歇,本来想跑4的结果没实力跑不了
第1公里碰到一个大佬,本来想跟一下他结果越跑越不对劲一看手表335
果断放弃
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20楼
2025-03-06 20:39
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第十天,一个字爽
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21楼
2025-03-07 21:40
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今天不跑休息,最近一段时间睡觉总是半夜清醒很多次不知道为什么
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22楼
2025-03-08 18:45
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第十一天,今天本来想跑15的谁知道跑着跑着下雨了
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23楼
2025-03-09 20:05
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第十二天
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2025-03-10 22:09
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第十三天,累死鼠鼠了
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25楼
2025-03-11 22:38
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第十四天,差不多到瓶颈了,后续慢慢叠距离和间歇了
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26楼
2025-03-12 21:29
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到操场半圈没跑到就下雨了
还越下越大
只能放弃了,回寝室果断做了几组力量训练
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27楼
2025-03-13 21:36
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今天下雨
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28楼
2025-03-14 20:43
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第十五天,今天跑的轻松多了,前2k我以为我的表坏了呢心率这么低
,最后2k本来想冲刺的,谁知道心脏突然有点痛了就减速了
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29楼
2025-03-15 22:57
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第十六天,今日间歇
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30楼
2025-03-16 20:03
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今天下雨,力量训练
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31楼
2025-03-17 21:06
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第十七天,本来想跑15的,8k时左腿膝盖和右边小肚子痛了
并且速度下去了心率也掉不下去,最后10k草草结束了
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33楼
2025-03-18 18:35
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