打坐时膝关节绞锁如何解决_打坐吧

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求助

如题，请教各位老师，本人可能是因为前几年打坐的时候姿势一直不对，强行双盘伤到了关节，近期盘腿的时候膝盖会“嘎嘣”一声，好像骨头错位，造成剧烈疼痛。去医院做了核磁共振发现膝盖已经半月板撕裂，前交叉韧带损伤，导致屈膝的时候膝盖出现关节绞锁，这种情况怎么解决好呢，要做手术吗？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-02-10 09:59回复

建议多找三甲中医医院的医生看，之后分析各种医生的建议，之后对比，自己再决定

IP属地:江苏

3楼2025-02-11 05:51

2025-04-12 02:35广告

🙏如您所言就时寄语
打者从如来处坐者坐如来座
非时世迷妄执持者所谓“打坐”气脉.经络.精气.丹元等
道云一炁本清源爻化三三全
佛云金丹实相间四轮体空圆

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2025-02-11 10:29

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半月板是不能自然修复的，大夫说怎么样就怎么样吧，打坐要跟师承，需要师承的私我。

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2025-04-01 09:44

你是狠人，盘腿需要循序渐进！

IP属地:陕西

来自Android客户端6楼2025-04-04 17:44

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