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早上6.50无极桩20分钟

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来自Android客户端39楼2025-03-02 07:16

躺桩30分钟

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来自Android客户端41楼2025-03-02 23:07

早上6点15躺桩30分站桩10分

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来自Android客户端42楼2025-03-08 06:58

躺装20分

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来自Android客户端44楼2025-03-08 22:43

躺桩10分无极桩15分

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来自Android客户端46楼2025-03-09 07:12

早上6点一套5遍金刚功加10分钟站桩

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来自Android客户端47楼2025-03-20 07:29

早上6点半5遍金刚功和12分钟无极桩

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来自Android客户端48楼2025-03-21 07:10

今天起来晚了，练五遍金刚功20分钟

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来自Android客户端49楼2025-03-22 07:43

金刚功4遍，要早些回去扫墓就不练站桩了

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来自Android客户端51楼2025-03-23 06:34

两遍金刚功和无极桩20分钟

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来自Android客户端52楼2025-03-27 07:35

两遍金刚功和20分无极桩

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来自Android客户端53楼2025-03-28 07:19

两遍金刚功和15分钟无极桩

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来自Android客户端55楼2025-03-29 07:45

3遍金刚功和17分钟站桩

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来自Android客户端56楼2025-03-31 10:53

没有发帖不是因为没有练功和站桩，基本每天练，今天练3遍金刚功和23分钟无极桩

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来自Android客户端57楼2025-04-03 18:17

下午3遍金刚功和20分钟无极桩，物理刺激比所谓的精神刺激更有效果

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来自Android客户端58楼2025-04-06 19:05

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