今天有一点点发热 一点点点点小恐还好

有点压抑好想哭啊

2.5号 昨天吃太多上火的东西了 今天早上刚起来喉咙痒又有点疼 还好后面不会了 一切正常

还是在担心间接感染 明明谁都说不会了 自己还在七恐八恐 真佩服自己的强迫焦虑症 现在已经演化到走在路上一直留意有没有猫狗 在自己宿舍都要回忆一下然后检查有没有伤口。。

昨天晚上身上有莫名其妙的抓痕 明明自己衣服穿的很厚 还是怕怕的 但是仔细想不可能抓到我外面衣服毫发无损吧 感觉可能是自己脱衣服抓了没注意 拿碘伏擦了一下

又开始焦虑强迫了 吃了一个零食是养狗的人给的 舌头上有一个小小的包吧 一开始一点也不疼的 然后吃的过程中完全没有碰到外包装 手机之前放在厕所忘记拿出来一个小男孩进去等他出来才拿出来的 放在桌子上 那个零食要掉不掉的快掉到手机上好像又没有 然后当时没在意继续吃了 现在好恐 看了无数遍间接感染要大量的口水 和好多个口腔溃疡才有可能得 但是现在舌头痒***的我害怕

2.6没发补一个 一切正常 昨天大晚上回家了和姐姐一起看电影很开心 晚上睡觉的时候被子上不知道哪来的辣椒弄得眼睛疼 眼药水用完了 本来想着哭一下就好了 结果更刺激了 用自来水清洗了一下 又开始焦虑食脑虫了 那个太恐怖了虽然感染率特别低只有污水 淡海上里有 大家也说中国的自来水不会有的稍微安了一点心 之前其实也用自来水清洗过 就这次比较怕 强迫焦虑真的越来越严重了

2.7 喉咙不舒服 有点发紧的感觉 害怕呜呜

眼睛开始不舒服了 人生啊 第一次觉得人生这么难过 一会觉得这个 一会觉得那个

2.8今天发烧了 37.5 买了一点药吃今天早点睡

2.10号的 鼻咽疼 喉咙疼的一个晚上好害怕呀

现在还是有一点害怕 今天去小卖铺 有猫明明看着都没碰到我的吃的 回来用手挠了头 有一点点炎症也没挠破 又开始有点慌 因为离脑袋的话太近了 但是明明自己知道零风险 不会间接感染 就是会灾难化联想呜呜

12-15号就是喉咙痛 在吃药消炎中 无碍

还是想回家 家里好～ 今天又开始上班了