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兄弟们停跑三个月了，今天想重新恢复跑了一公里就头晕耳朵痛，感觉要从零开始了，该怎么办啊[lbk]表情[rbk]，有没有恢复训练的办法或者好的建议，感谢[lbk]图片[rbk]
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-01-12 22:45回复

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