精力有所好转 不是那么有气无力 疲惫不堪 脑力为0 烦躁不安了 但可能也只有精力充沛时1/3，比以前清明多了
腰还是有感觉 尤其是在起床 起立时 有点软酸，疼
大便明显比以前成型了，但还是有些松垮
下午到3点，只要静下来就会有耳鸣，何解
运气还没有特别明显的体会