在中医理论中，手淫，性生活频繁与焦虑症、惊恐发作之间的关系主要与“精气”的消耗和“肝气郁结”有关。中医认为，精气是人体的基础，过度的手淫可能导致精气的损失，从而影响到身体的阴阳平衡，进而可能引发一系列身体和心理的不适症状，包括焦虑、失眠、心悸、惊恐发作等。
1.精气亏损：中医认为，精气主导生命活动，过度的手淫消耗精气，会导致体力和精神的虚弱。精气的亏损可能会影响肾脏、心脏等脏腑的功能，出现心悸、焦虑、失眠等症状。
2.肝气郁结：中医中，肝主疏泄，负责调节情绪。过度的手淫可能导致肝气郁结，情绪无法顺畅宣泄，从而导致焦虑、易怒、抑郁等问题。肝气郁结可能进一步影响脾胃的运化功能，导致身体的不适。
3.阴虚火旺：长期手淫可能导致阴虚火旺，表现为心烦、失眠、口干、潮热等症状，这些症状有时与焦虑症的表现相似。火旺则容易导致惊恐发作、烦躁不安等心理症状。
中医治疗方法：
1.补肾固精：如果手淫导致精气亏损，治疗上可以通过补肾固精的药物和疗法来恢复体力和精神。例如，常用的中草药如山药、枸杞、巴戟天、杜仲等。
2.疏肝解郁：对于肝气郁结，治疗可以通过疏肝解郁，调节情绪。常见的药物有柴胡、香附、郁金等。
3.滋阴降火：如果阴虚火旺导致焦虑和惊恐发作，可通过滋阴降火的中药进行调理。常用的药物有知母、黄柏、地黄等。
4.养心安神：对于焦虑和惊恐症状，治疗上可以通过养心安神，帮助缓解紧张和焦虑。例如，龙眼肉、酸枣仁、百合、茯神等中药有安神的作用。
5.针灸与推拿：针灸可以调节气血，疏通经络，改善肝气郁结，安抚神经系统，减轻焦虑和惊恐症状。常用的针灸穴位如百会、神门、内关、肝俞等。
6.生活方式的调整：中医还强调生活习惯的调节，如保持规律的作息，避免过度劳累，合理膳食，增加锻炼等，以保持身体的阴阳平衡。
总之，中医治疗手淫引发的焦虑症和惊恐发作，注重个体差异，通常需要通过辨证施治，结合草药、针灸、推拿等综合疗法来调整身体的平衡。如果症状持续或严重，建议在专业中医师的指导下进行治疗。