同样的一件事，可以用欣赏和乐观的眼光去看，为什么不？苦苦追究其中点点滴滴的不爽，然后放大，然后怨天尤人，在跟自己较什么劲？没有满足，平静是自找的......
何炅微薄
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总是做不到，要改。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
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世界不完美 我胖也不完美- - 可是我还是要减肥啊

当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
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我经常低落- -

一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
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有道理- - 我就是没人逼 即使逼了也逃 T T 不该这样

@冯小刚：爱是有寿命的，普天之下无一幸免。相爱是彼此被对方深度催眠。最好的结果是，两人一起醒了。