问题一：越喝茶，尿液深黄的现象没有缓解。
我是今年上半年开始尿液变得深黄，大概在6左右，我年纪过35，平时喜欢喝淡茶，按道理不应该吧。我以为多喝水，尿液会被稀释，所以继续猛喝茶。但是一直到11月份，都没有好转，但是也没其他异常，没当回事。11月下旬那一阵很忙，连续十来天没怎么喝茶，结果尿液情况好转了，恢复到2-3这样子。上网找了一下原因，发现过量喝水也是很伤肾的，我是喝茶喝出了肾炎导致的。茶友千万引以为戒，喝水也要适度。

真不错

问题二：胃疼。
我记得有个一两次经历，胃喝茶喝得很疼，尤其是又堵又疼的那种，非常可怕。那一次是喝生茶，是中饭后没到半小时，因为临时有事，喝茶喝急了，结果胃堵痛了整整一下午，我坐凳上痛得站都站不起来。这个经历是喝茶最可怕的一次，导致我啥茶都不敢猛喝。茶得慢慢品不是没有道理。

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问题三：湿气重，发胖，脸部轻微浮肿。
其实我本人本来就是有点胖，所以身体浮肿啊、虚胖啊，我是自己一点感觉都没有。我怎么发现这是个问题，是有一个饭局，里面有一对夫妻，是运动健将，体格精瘦精干。当时大家都表示，很羡慕这种身材。那位女士说，晚上七点以后要少喝水，尽量不要喝，其实会导致身体轻微浮肿。我立马认识到，我天天下班回家爱喝夜茶，是不是导致自己胖墩墩的原因之一。这之后我发现，我其实晚上不喝茶也不口渴，喝夜茶纯属没有必要，所以戒掉了，加上经常跑步锻炼，虚胖有所缓解，同事说我身形好像好多了，我觉得确实有些改变吧。

好多人都是半路才改变喝茶方式的，随着年龄增长，代谢不如以前。加上茶水摄入太多加重了症状，一直习惯这种方式喝茶的老茶油，身体适应了反而没事。

万恶淫为首，过犹不及～
什么都要有个度，

看了你三个问题，感觉有些东西搞反了，，，身体本就不适还要猛的喝茶，然后说得好像不好的东西都是喝茶导致的。

你都35了，还不懂凡事要适量吗
你把你表述的喝茶换成吃饭也一样成立啊，你猛的吃饭也不行啊，难道这是饭的问题吗？

问题四：长期不分节气、时令嗜茶会导致，至少会加剧脾胃虚弱。
之前爱喝生普、后来爱上喝福建白茶，这两种喝得最多。白茶鲜爽的口感和日晒花香，不懂茶的客人也会觉得讨喜，所以拿来待客最多。但是当时没认识到这些茶的凉性，长期喝，导致脾胃虚弱了，经常会腹泻。看了中医师，说是属于肠寒，寒凉的东西尽量别碰。所以现在我一般喝柑普、红茶这些发酵度高的茶。今年夏天有一次去一家本地茶厂参观，接待我们的领导他喝茶就很讲究，上午请我们喝红茶，中午才喝绿茶。请教他，他说早晚要喝暖胃的，中午喝点凉性茶。我当时觉得，我要是早点知道这些就好了。他还说，最好多喝喝本地茶，一方水土一方人，外地茶有些虽好，不一定适合你的脾胃。我觉得很有道理，在这里分享分享，觉得值得参考吧。

水能载舟亦能覆舟
有的人怎么喝都没问题

老哥泡茶应该加点陈皮绝配

喝茶要适量
第一是否喝茶太浓
第二是否喝茶（水）太多导致水肿