第一赛段
晋级赛 12场【取前4】
第二赛段
抢位赛4场【取前4】
第三阶段
半决赛4场【每场取前三】
第四阶段
终极抢位赛1场【取前3】
注:半决赛和终极抢位赛淘汰最快者也将进决赛
第五阶段
总决赛【取前3】
赛道:2024年赛道

晋级赛第一场
1陈洁云2:41:42
2佘玉霞2:51:44
3陈真3:01:83
4吴琼3:02:00
淘汰选手
王慧荣3:06:73
廖莎3:14:83
第一关:骆巧玲
第五关:张倩 石锦竹 王春景 武雪艳 卫琦玉
第七关:胡小雨 田迪 胡钱华 李凤娟

晋级赛第二场
1.邢文杰1:59:24
2.姚慧敏2:14:75
3.柴梦琴2:27:10
4.金善燕2:28:82
淘汰选手
叶如心3:09:80
朱兰兰3:25:12
张安琪3:29:02
郭瑶3:55:00
第五关:杨玉兰 田成蓉 张明云 侯雨婷
第七关:井敏 赵凤莲 樊良燕 王勤

晋级赛第三场
1.周玲玲2:21:10
2.卫银玲2:25:14
3.蒋文玉2:26:06
4.汪雅婷2:29:02
淘汰选手
王蒲玉2:37:15
焦宝娜2:49:17
唐倩3:00:82
刘桃3:06:14
陈丽3:47:23
石春梅3:58:72
第五关:李伶俐 徐慧慧 李晓曼
第七关:傅兆藩 钟杰 郝叶

晋级赛第四场
1.蒋洪1:49:24
2.王少君1:51:12
3.陈楠楠1:54:25
4.王琴2:04:00
淘汰选手
赵佳2:23:13
杜楠楠2:29:00
陈小翠2:38:00
李露露2:39:72
第五关:孙静 任晓露 缪艳艳 毕佳佳
第七关:陈正萍 乔可可 赵锐敏 赵亚奇

晋级赛第五场
1.程澳林1:49:31
2.陈维娟1:53:15
3.王雪2:16:27
4.李燕2:32:96
淘汰选手
范青2:33:17
徐志梅2:36:44
王瑞3:58:00
第一关:程东方 陈梅
第三关:梁纯子
第五关:单子玥 胡晓洋 朱文芳 韦秀秀
第七关:黄春红 刘园园

晋级赛第六场
1.吴申芳1:58:22
2.黄翠萍2:02:21
3.李玉洁2:02:22
4.李梦圆2:31:17
淘汰选手
蒋海花3:43:02
第五关:马兰 李蕊 王青青 高静 陈星 杨琪 韦莲花
第七关:李晴 汤亚南 陈念娟 刘梦琪

晋级赛第七场
1.陈玲玲1:50:00
2.付月红1:54:37
3.裴赟1:57:34
4.李稳2:00:55
淘汰选手
徐佩瑶2:02:14
魏庆玲2:19:12
孙园园2:32:00
翟晓丹2:57:12
郑蓉蓉3:59:12
第五关:周月霞 郑运 陈兰月 杨芳
第七关:孔现菊 詹萍 毛丽