向大家报告一下打腿练习进展：呼吸管打腿目前累计8万米，今日实测1000米用时42分钟，1700米用时1小时15分钟。

最新进展：
1、调整了呼吸节奏，实现呼吸管连续打腿200m，还可以增加;
2、前日1000米打腿耗时44分，昨日1000米打腿耗时38分，今日1000米打腿耗时35分；
3、2000米打腿耗时70分钟；
4、77天内74次练习，累计打腿94000米。
下一步目标：
1、尝试连续打腿500米-1000米，争取60分钟2000米。
2、完成后转入划手练习阶段