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求助

太痛苦了连续被鬼压床折磨1个星期了,吧友们科普下怎么办

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这段时间天天睡到11点多就莫名其妙的醒来然后在床上浑身动不了(分不清到底醒没醒),然后感觉心慌,微距。有时候还会时间回溯1-2秒就是想要起身开旁边的台灯,然后瞬间又回到在床上躺上的状态。连续10多次(这个应该是在梦里,但在梦里我也怀疑自己做梦中,醒不来)。
以往我要是知道自己在做梦的话是可以控制梦境的,但是最近控制不了了。
我被鬼压床有时候是没醒在做梦,有时候我敢肯定自己已经醒了但是动不了。
就在5分钟前我还是刚摆脱鬼压床,起来发这个贴,我在想该不该吃安眠药来摆脱这个问题


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-11-19 23:45回复
    🤔


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-11-19 23:46
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      分不清在梦里,还是在现实了,浑身动不了真的让人感觉很恐惧


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2024-11-19 23:46
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        你头朝哪边睡的


        IP属地:山西来自Android客户端4楼2024-11-19 23:47
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          顶顶


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2024-11-19 23:47
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            鬼压床的时候我一般是控制自己用嘴呼吸


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-11-19 23:47
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              IP属地:云南来自Android客户端7楼2024-11-19 23:47
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                仰躺容易,据说是压迫神经,建议侧着睡


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-11-19 23:47
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                  我有段时间一直鬼压床,后来发现是脖子窝着了


                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-11-19 23:49
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                    🦌


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-11-19 23:49
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                      建议侧身睡


                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-11-19 23:49
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                        手不要放在胸前以及肚子上。我自己这样做必噩梦。。。


                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-11-19 23:50
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                          换大床,软床垫,软枕头,侧卧睡


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2024-11-19 23:50
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                            鬼压床不就太累导致的,脑子跟身体没连上线
                            如果不打算走心里治疗,那最快就是吃药了


                            IP属地:中国台湾来自Android客户端14楼2024-11-19 23:50
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                              除开真的有漂亮女鬼骑你身上这种扯淡的可能性,频繁鬼压床可能是病理性的,不是心脏就是脑,建议查一下


                              IP属地:天津来自iPhone客户端15楼2024-11-19 23:51
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