努力下去，不断变强【戒色仙人吧】

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稍微有些懈怠就容易破戒，思想也容易产生变化，一定要坚持努力

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1楼2024-11-13 12:12回复

每天的计划，在这儿记录一下吧。先说晚上，晚上至少走路一个小时，同时要听戒色文章十分钟以上。十一点之后除了听音频其他的手机内容不能接触

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2楼2024-11-24 22:01

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上边这个是今天要完成的，其他的后面想到了再说

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3楼2024-11-24 22:02

11-26，目标，戒生气，生气会让人气血紊乱，影响运势，坚决杜绝这个不好的行为

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4楼2024-11-26 21:33

今天因为婆媳关系生了点气，不过并没有影响到我的身心，昨天还是前天凌晨遗精，这两日运势较差，应该尽快恢复运势，
去接娃前，答疑五个帖子，随后刷一个开头

IP属地:山东

5楼2024-11-27 14:29

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