饮食吧 关注:219,329贴子:234,674

回复:【减肥】饮食记录贴

只看楼主收藏回复

2025.3.26
早:蛋挞 养乐多 炸鸡 炸鸡块
中:烤地瓜
晚:奶啤 炒白菜 西红柿炒蛋 俩馒头 俩大鸡排 半个鸡柳







IP属地:吉林来自Android客户端172楼2025-03-29 04:25
回复
    2025.3.27








    IP属地:吉林来自Android客户端173楼2025-03-29 04:26
    回复
      2025.3.28
      早:白菜炒肉 大米饭 桔子
      下午:素鸭货(土豆丸子豆皮豆角)奶茶 汉堡 瓜子
      晚:汉堡
      麦麦新品好好吃要是能永久上架就好了








      IP属地:吉林来自Android客户端174楼2025-03-29 04:28
      回复
        2025.3.29
        早:青菜瘦肉粥 咸菜丝豆角 韭菜合子
        中:番茄锅包肉 大米饭
        下午:火车盒饭
        晚:麻辣香锅 大米饭 奶茶
        番茄锅包肉不好吃 火车盒饭不好吃






        IP属地:吉林来自Android客户端175楼2025-03-31 08:08
        回复
          2025.3.30
          上午:很多麻辣烫 花生露
          中:两份麦旋风
          晚:可乐 薯片





          IP属地:吉林来自Android客户端176楼2025-03-31 08:09
          回复


            IP属地:北京来自iPhone客户端177楼2025-03-31 10:45
            回复
              2025.3.31
              上午:蒜薹炒肉 很多饭 黄瓜鸡蛋饼 白菜炒肉
              下午:新疆炒米粉
              晚:脆脆薯条 王之爆冲汉堡 一瓶可乐 两袋奶 丑橘










              IP属地:吉林来自Android客户端179楼2025-04-01 06:45
              回复
                2025.4.1
                早:辣白菜 粥 蒜薹炒肉 炸丸子
                中:一大袋薯片 脆脆薯条番茄酱 王之爆冲汉堡
                晚:小柿子 桔子 新疆炒米粉










                IP属地:吉林来自Android客户端180楼2025-04-01 20:53
                回复
                  2025.4.3
                  诺如病毒吗?好难受一直坏肚子没力气冷大喘气啥也吃不下 还赶上生理期了呜呜一点胃口也没得水都不想喝


                  IP属地:吉林来自Android客户端182楼2025-04-04 02:56
                  回复
                    2025.4.4
                    中:一袋火腿沙拉面包 一袋酱香土豆 半瓶电解质水




                    IP属地:吉林来自Android客户端183楼2025-04-04 14:31
                    回复
                      2025.4.5
                      早:萝卜咸菜 辣白菜 大米粥 一袋酱香土豆 宝矿力
                      这么吃希望会瘦....





                      IP属地:吉林来自Android客户端184楼2025-04-05 09:21
                      回复