上大学后基本一周lu两三次，有段时间决定戒了，但不出一周就遗精了，后面还是不lu，但就是基本一周遗精一次，顿时感觉戒也没用，戒了之后感觉小便也不畅，经常尿分叉，后面就想不如一周lu两次，还能爽一点，吧友们这种情况我该怎么办？