04年，20岁，运动训练长高

小的时候挑食，肉也不吃，青菜也不吃，导致身高非常矮，目前164cm,目标170cm，终极目标173cm

今天训练第八天了

训练第11天

训练第16天

训练22天

训练第23天

训练第24天

训练第25天

训练第26天

训练第27天

训练第28天，跑步慢跑三公里热身，今天摸高240个，跳绳1180个，最后拉伸结束

过12点了，训练第29天，慢跑三公里热身，摸高240个，跳绳1180个，拉伸结束

训练第30天，跑步慢跑三公里热身，今天摸高240个，跳绳1180个，最后拉伸加吊单杠两分钟结束

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训练第32天，跑步慢跑三公里热身，今天摸高240个，跳绳1180个，最后拉伸加吊单杠两分钟结束

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